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邪痞子 2019-10-19 07:22
向前推进

当接到队友传球时,自己的正前方有空档可以供自己向前推进时。

要利用这个空档让皮球不要静止,而是直接滚向空档区。

要有足够的力道能摆脱防守者,同时别力道太大让球脱离控制。



②接球转身

当背对对方球门,且身后也没有人贴身防守的情况下,最好的处理球方式是在接球的同时完成转身。

在接球前转身【将身体打开】,并使用自己靠后一侧的脚去接球。



③背身接球【身后有盯防者】

不用在原地等球来临,除非你有足够的力量能挡住身后的防守者。

无论何时,皮球向自己滚动时都应当主动上前迎球,而不是在原地等待。


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