| 沙漠之虎 | 2019-12-01 08:23 |
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胃炎的患者在生活中有很多的食物是不能随意吃的，因为肠胃的功能比较差，乱吃可能会引起不舒服的感觉。胃炎的原因有很多，如果你也有胃炎，那么应该了解一下日常的护理方法。胃炎怎么办?今天小编就来告诉你胃炎吃什么。 胃炎吃什么 热乎的食物  胃炎患者的肠胃是比较脆弱的，很多的食物都可以会给肠胃造成刺激。在吃东西的时候，应该选择温热的食物，冰凉的东西不要吃，比如说生鱼片、凉菜以及冰淇淋等等，这些食物常人可以偶尔吃，胃炎患者尽量不吃，一定要记住。 干净卫生的食物 现在不少人都爱在外面买东西吃，或者是点外卖，这样吃东西虽然很方便，花样也多，但是在食物的安全和卫生方面是存在隐患的。胃炎患者应该吃干净、卫生的食物，如果食物不新鲜或者是加工时没有注意，就可能会造成细菌感染，引起胃炎发作。 煮的熟透了的食物 很多的食物在生的时候是不能吃的，比如说部分豆角以及多数的肉类，这些食物如果没有熟就吃，可能造成食物中毒。胃炎患者在这方面更加要注意了，溏心蛋或者是刺身、各种沙拉等，都不要去吃，吃一些完全煮熟的食物会更好。 容易消化的食物 胃炎患者在疾病发作的时候，首先要注意的就是吃一些好消化的食物。比如说面条、小米粥和馒头等，这些食物不会给肠胃造成太大的负担，能比较快速的消化掉。如果这个时候还去吃一些豆类、薯类的食物则会造成消化不良的情况。 清淡少调料的食物 患病期间一定要多喝水，饮食清淡。如果想进荤腥可以吃清炖肉的肉汤，放一点姜葱料酒去腥就可以，后起锅的时候再放盐调味。 吃稀饭并且少吃或者不吃干饭 患病期间好以稀饭为主，比如清淡的汤类，粥类，主食也可以吃碱面馒头，但是尽量不要吃大米饭等干饭。  胃炎怎么办 情况分析 胃炎胃病中比较常见的疾病，如果我们在生活中感觉到自己胃部有严重的不适，经过正规医院医生确诊慢性胃炎，这个时候大家应该要使用药物治疗，但是胃病3分靠治7分靠养，在平时只吃药不养胃极其容易复发或难以治愈。 饮食建议 1、患有胃炎的朋友生活中应该要多注意自己的饮食习惯，这个时候我们应该要多吃容易消化的食物，通常只要记得自己什么能吃就好，不要吃生冷辛辣类的食物，大家可以多吃一点稀饭、面条面食、比较软的大米饭、馒头。  2、一旦出现了胃炎的情况，这个时候我们应该要注意保养自己的胃部，特别是对于食用蔬菜类，大家应该要尽量吃较软的部位，并且这个时候我们应该要把蔬菜做成泥吃更好(比较软容易消化不增加胃负担)，还能够为身体提供营养。 饮食禁忌 1、生冷油炸食物、酸辣刺激类食物不要吃，通常难消化的硬的食物也不要吃。 2、切勿吃太饱7-8分饱足够，因为本身有胃病吃太多加重胃部负担容易引起复发。 规律饮食 定好一日三餐时间，通常晚点吃饭不超过1小时，如果晚上肚子饿也可以一日多餐，每餐4-5分饱即可但是必须规律。 坚持时间 如果通过医生处方药胃部不疼了，坚持吃软的容易消化食物，同时不吃禁忌食物，一般人需要3个月到半年养胃才能治愈或控制慢性胃炎。 其它提醒 注意如果是治疗过程中或痊愈后，也要注意饮食习惯，切勿吃刺激生冷不容易消化食物，预防胃部复发。 胃炎的原因 1、幽门螺杆菌感染、病毒 一般是在急性胃炎之后，会慢慢发展成为慢性胃炎，这主要是因为幽门螺杆菌感染的问题，希望大家能够明白。  2、刺激性物质 一些不好的生活习惯也会导致慢性胃炎的发生，例如喝酒、咖啡等，这些刺激的物质会让胃很脆弱，希望大家能够注意。 3、药物 有些药物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水杨酸盐、洋地黄等可引起慢性胃黏膜损害。 总结：多数的胃炎都是由于幽门螺杆菌感染导致的，如果你从来都没有检查过，可以抽空到医院看看自己的体内有没有幽门螺杆菌。胃炎其实没有太好的方法一次性治疗好，主要就是靠平时的护理，护理得当就不会有大问题。 |
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