高血压是威胁中老年健康的慢性疾病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素。在临床上将高血压分为原发和继发性两个种类,当被确诊为原发性高血压之后,患者不仅需要按时服用降压药物,同时还应定时、定期对血压进行测量。所以,为了方便观察自身血压变化,很多人都会购买电子血压计。 不过,有部分朋友都认为电子血压计测量数值并不准确,这是真的吗? 市面上的电子血压计主要有两个种类,第一种是手臂式血压计,还有一种就是手表式血压计。有同时体验过这两种血压计的朋友认为,手臂式血压计的测量熟知更为准确,但是也不能否认手表式血压计更方便携带的事实。 其实,无论是手臂还是手表类型的血压计,只要是正规常见生产且经过校准之后,就不会存在不准确的问题。需要大家注意的一点就是,电子血压计在使用三个月或半年左右,就应去正规医院进行校正一次。如果自己血压平时一直都非常稳定,但就是最近几天波动较大,且数据比较夸张,那就应考虑是否是血压计出现了异常。 想要使用电子血压计正确测量血压数值,那以下两点就不能忽视: 1、注意姿势 在用电子血压进行测量时,应注意袖带的高度要与心脏高度处于同一个水平面上。也就是说患者在测量时,应注意手掌朝着上方,然后露出需要测量的上臂,避免缠绕在肘关节上。且使用臂式电子血压进行测量时,最好选择上肢肱动脉,用这一部位测出的数值相对准确; 另外,在测量血压的过程中,一定要保持正确的坐姿,让身体处于绝对放松的状态,不要与家人说话,也不能随便走路离开桌面,否则就会对血压测量结果造成影响。 2、择正确的测量时间 在使用电子血压计测量之前,应休息10分钟到半小时左右。特别是在运动过后不能立刻测试血压,应等到血压稳定下来后,在进行测量。另外,在加重测量血压应主要做到定时、定位置,给自己制定血压测量规律。在平时还可记录几天的血压变化,看血压是否在降压药物的作用下控制在合理范围内。 最后还要提醒大家,如果近期在检查血压时,发现血压有明显的升高或下降,首先应排除是否血压测量仪出现了问题,然后就要及时就医进行检查,找到血压出现异常的根本因素,然后进行药物调整和科学治疗 |