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huozm32831 2020-04-01 21:27
        
前列腺炎肥大是一种男科常见疾病,尤其是对于一些老年男性,更易出现前列腺肥大的现象,这将给男性健康及正常的生活都带来极大的危害,因此一旦发生前列腺肥大,应及时治疗,而在治疗前列腺肥大时,要注意配合做好日常防治工作,以利于前列腺肥大症状的改善。下面来看看前列腺肥大治疗需注意的三点内容。

1、坚持运动
前列腺肥大在治疗期间,应注意配合运动锻炼,因为运动可加快人体的血液循环,可让盆腔、前列腺等充血状态得到改善,另外适量的运动还可缓解因慢性前列腺疾病引起的腰酸背痛、腹部不适、神经衰弱等情况。

2、合理饮食
前列腺肥大的治疗固然重要,但饮食调理也是不可忽视的,建议患者在治疗中要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜,如可选择苹果,西红柿,还有南瓜子,对病情都有利,其中苹果含锌是特别高的,对前列腺健康很有帮助。
另外,高质量的锌、硒、蛋白质对前列腺肥大的防治有关键作用,尤其是锌、硒这两种物质,对于改善前列腺肥大或是前列腺炎症状有明显效果,可起到杀菌的作用。

3、避免坐着不动
很多男性有久坐不动的习惯,尤其是上了年纪的老年人,腿脚不是那么灵便,活动量会大大减少,尤其是冷天,可能整天就坐在家里看电视, 这样长时间的坐着对阴部及盆腔都不利,容易导致前列腺充血,从而加重前列腺肥大症状,所以老年人也应适量的活动,尤其是有前列腺肥大的患者,更应积极参加一些有规律的锻炼,以改善前列腺肥大症状。

hongtianshi 2020-04-01 22:09
一定要记住这三点,年龄大的,更要注意。


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