| 沙漠之虎 | 2020-04-05 07:05 |
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颈椎病可以说是常见的一种骨科疾病，现在患有此病的人数一直在增加，得了颈椎病我们的身体会有一些症状出现，我们要注意一下。能够引起人们出现颈椎病有很多，它不是单一因素导致的，治疗颈椎病有很多，感兴趣的朋友一定要继续看哦。 腹胀便秘 得了颈椎病的人在生活中要注意一下，主要是因为邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，身体不适的感觉很有可能会上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，这样就会导致我们的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。  视力障碍 一旦出现了颈椎病，我们会发现对自己的视力有很多的影响，这个时候人们很有可能会出现视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，人们甚至还可能会出现视野缩小、视力锐减的情况。这与颈椎病造成自主神经功能紊有关。 经常落枕 其实多数的人应该都会出现落枕的的症状，所以大家也不太在乎会不会出现落枕，有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，生活中稍有不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。 引发头部的疾病 由于颅内供血不足可引起脑后部缺血而表现一系列头部症状。 肩膀会疼痛 一些颈椎病，会影响肩膀、手指等部位的不适。  脖子弹响 总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。 心动过速 有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。 颈椎病的原因 年龄。人体就好比一台机器，随着年龄的增长，身体各个部件难免出现磨损现象。颈椎当然也不例外，长期的慢性颈椎劳损会导致颈椎间盘的变性，钙化等一系类退行性病理变化。 外伤因素。颈椎在退变失稳的基础上，如果颈部受到外伤，则更容易诱发颈椎病变。由外伤导致的颈椎病变，一般比较突发，且症状有可能比较严重。 慢性劳损。各种炒锅正常范围的过度活动带来的损伤。不良的睡眠枕头的高度不适当或者经常睡觉落枕的人也容易患病。另外工作姿势不对，长期伏案低头工作的办公室人群，颈椎病发病也非常高。 先天性椎管狭窄。椎管狭窄分先天和后天，椎管狭窄的人，常出现颈部疼痛，酸痛、胀痛。四肢的感觉麻木。尤其是睡眠的时候，会引起手臂的麻木感。  颈椎先天性畸形，先天性颈椎融合畸形等情况，都容易引发颈椎的病变，导致颈椎病的发生。 精神因素。有研究表明，情绪不好往往会加重颈椎病，而当颈椎病发病时，疼痛不适，人的情绪往往会更差，情绪差则更加加重病情，如此这般恶性循环。 1、使用白参片 在中药店就能买到。晚上睡觉前将白参片捣碎后，把它充分贴到额头两侧的太渊穴上，为了防止它脱落可以用干净的纱布固定住。要注意的是，第二天才能取下它，因为要跟太渊穴有一定时间的接触才能产生效果。除了太渊穴，与颈椎有关联的还有百会、太冲和涌泉穴，它们都是是消除脊椎病烦恼的重要穴位，你可以用拇指指腹按揉百会穴和太冲、涌泉穴，每天按揉三次，每次大概一百下，长期坚持下来能达到治疗颈椎病的效果。 2、中药熏蒸 将5g刺三甲、3g当归、95g干地黄、5g白金条须根一起放入1000ml的水中熬煮一个小时，每两天服用一次。或者准备1000g的三百草和250g的鲜皂角刺，一起放到砂锅中，慢火煮沸，用煮沸时冒出的水蒸气熏患病处，不方便熏蒸的话也可以用几层纱布来帮助熏蒸。还要注意炉火要适度，免得烫到患处。这样的熏蒸好每天早晚各进行一次，每次持续半个小时或者以上，尽量保持在一个小时以内，也可以根据个人患处疼痛的程度来决定熏蒸的时间。  深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。 3、酒瓶疗法 啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。效果较明显，贵在坚持。 4、小燕飞方法 颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的，自己保健的话可以用小燕飞方法，就是趴在床上，头和四肢全部向上，想小燕子飞的动作，坚持几分钟，依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的，既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎，是个很好的锻炼方法，能辅助治疗颈椎病。 结语：上文已经为大家介绍了颈椎病，我们现在应该知道什么情况是得了颈椎病了，在生活中大家应该要及时的预防这种疾病的出现，平时注意保养好自己的颈部，多做一些颈部的活动，一旦出现了颈椎病要尽早的治疗。 |
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