厨爹 |
2020-05-28 15:21 |
胃癌常被人们称之为“沉默的杀手”。 其是发生于胃部粘膜的消化类肿瘤疾病,据调查资料显示,我国每年新增的胃癌患者高达40万人,患病人数占据全世界的一半,在我国常见的恶性肿瘤中发病率稳居第二名。 众多胃癌患者发现即被判以死刑,以为是简单的胃部疾病,没成想一张诊断证明了断余生。 医学临床上大概有80%的胃癌患者发现即为晚期,活过5年的几率只有20%。 面对这个恶性肿瘤疾病,身体真的没有给一丝讯号吗? 其实不然,胃癌患者在身体多个部位都能找到蛛丝马迹,尤其是吃饭过程中,更是有踪迹可寻,那么胃癌患者在吃饭时会出现哪些表现? 1、胃部疼痛 正常进食时胃部并不会具有任何不适,若是在吃饭过程中感到胃部疼痛难忍,尤其是食用生硬、高热量且不好消化的食物时,应当及时去做胃肠镜,排查是否患有胃癌。 胃癌初期患者胃部会有间歇性的疼痛,随着病情逐渐恶化,疼痛的感觉难以缓解,疼痛加剧。 2、吞咽疼痛 胃癌患者在吞咽食物过程中,会感受到一种刺痛感与窒息感,咀嚼时,胸骨后面会产生不寻常的异物感,甚至在进食过程中也能明显感受到有细碎的食物附着在食管壁上。 3、食不下咽 胃癌患者由于胃部的恶化,会产生食欲不振的问题,就算看到再喜欢、再美味饭菜,始终提不起兴趣。 这是由于肿瘤细胞的大面积扩撒挤压到消化系统,致使食物残留在消化系统后,无法正常进行消化吸收,从而产生干呕、反胃的表现。 这一系列庞大又恐怖的数字不仅使得人们“谈癌色变”,也给人们敲响了警钟,因此,预防胃癌工作刻不容缓。 日常生活中我们应当如何预防胃癌的发生呢? 第一,科学合理的生活方式 任何年龄层次的人都应当养成科学合理的生活方式,工作再累再忙,也应当懂得释放压力,减轻负担。 在日常生活中,拥有充足的休息时间,可以使胃部获得合理的调整与休息,大大降低罹患胃癌的发生率。 第二,保持积极乐观的心态 据调查研究显示,长期处于压抑、沮丧的情绪中,罹患胃癌的发生率要比性格开朗外向的人群大得多,尤其是对于那些心理有问题,精神受过刺激的人群危险系数较高。 保持乐观、积极的心态不但可以预防细胞癌变,还可以有效降低胃癌发生率。 第三,定期做体检 很多人总认为自己足够年轻,身体足够硬朗,癌症不会找上门,每年的体检可有可无。 其实不然,近年来,胃癌的患病人群越来越趋于年轻化,各个年纪层次的人都有患癌的例子。因此,我们每个人都应当定期进行体检,才可以有效降低“发现即晚期”的几率。 第四,坚持运动 现代上班族与学生族大多都是久坐不动,时间一长,胃会变得一日不如一日,各种胃部疾病也会通通找上门。科学合理的锻炼可以提高机体免疫力,增强体质。 因此,对于胃病患者可以多进行户外锻炼,不仅可以抵御病毒的干扰,还可以达成健脾养胃的功效。 胃癌不是一朝一夕就发展恶化的,需要一个漫长的过程。 因此预防胃癌最有效的方法便是从生活中的小事做起,养成良好的生活方式,拥有积极健康的心态,并且对于胃癌知识具有一定的了解与科普,才能防患于未然,远离胃癌的困扰与威胁。
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