| 厨爹 | 2021-02-07 18:23 |
在生活中经常听到某某人脑梗塞没有抢救回来，脑梗塞是一种突发的疾病，就是因为脑部缺血导致的脑组织受损。每年我国因为脑梗塞死亡的人高达200百万人，也就是每15秒就有一个人因为脑梗塞去世。 由于张叔叔特别注意饮食，半身不遂后整天抑郁，整天坐轮椅都不愿意起床。终于，前天，张叔叔又得了脑梗塞。这一次，他没有上次那么幸运，没能救出他，最终失去了生命。 至于张叔叔又得了脑梗塞，张叔叔的妻子一直无法理解他为什么一直注意饮食，按时吃药，最后还是没能逃过脑梗塞复发的厄运。 经过了解，医生终于发现了张叔叔离开的真正“罪魁祸首”。  1、久坐 张叔叔自从脑梗后就一直缺乏运动，很久没有运动了，即使一直吃药控制饮食也不行！ 运动可以促进血液循环，但脑梗死患者的血液供应跟不上。如果他们不运动，脂肪更容易堆积，更容易形成血栓。通常建议每个人在任何情况下都应该多做运动。  张叔叔自从得了脑梗塞就一直抑郁，不利于康复。 人不开心的时候，血管处于收缩状态。人长期抑郁，就会一直处于收缩状态，不仅血压升高，还会影响血管的弹性，最终使血管硬化，影响血液循环，加重脑梗塞的症状。 所以，要想有效预防脑梗塞，就必须改掉这两个习惯。另外要明确脑梗死的症状，为我们争取更多的抢救时间，将脑梗死对身体造成的伤害降到最低。  ●手脚总是极度麻木，手脚会常年处于冰冷状态； ●经常头晕，经常呕吐，视力模糊，看不清东西； ●舌头僵硬，脸僵硬，总会有流口水； ●腿肿了，不能正常走路，腿也不行了。 保护血管，预防脑梗塞，做好两件事让血管更健康。 1.每天1-2杯茶 对于血浓的人来说，每天喝茶有助于稀释血液，防止血栓形成。另外，茶可以保护血管。所以有心血管疾病的人可以试试清池菊保护血管。 青芝菊之所以能帮助保护血管，是因为它含有黄酮类、菊花素、水苏碱等多种血管保护元素，能使血管更加健康。 研究表明，黄酮类化合物可以稳定血压，防止血压升高，促进血管弹性的增加。  患有心血管疾病的人可以用它来帮助缓解心血管疾病。如果坚持下去，血管会越来越好。 2.调整你的时间表 对于有心血管疾病的人来说，规律的作息更有利于保护血管，因为长期熬夜会降低血管的弹性，更有利于血栓的形成。所以要想保护血管，就必须养成早睡早起的好习惯。  |
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