| 沙漠之虎 | 2021-05-05 13:37 |
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 药物 一些止痛药和消炎药可能会引起胃溃疡，药物本身就是有一定的副作用的，当药物的使用方法不正确的时候，副作用一般就会比较大。比如说建议一日吃三次，而患者吃了四次，药物引起的胃溃疡，建议大家要引起重视。 饮食 饮食如果不健康的话，是可能会导致胃溃疡的。食物对胃粘膜的健康会产生直接的影响，相信大家这点都是可以理解的。平时的饮食如果爱吃很咸或者是很烫的食物，还有总是营养不良或者是吃变质的食物，都可能会引起胃溃疡。 情绪 人们的情绪对身体影响非常大，如果生活中有持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪，或是人们长期过度的脑力劳动，生活中缺乏调节与休息，这些都是能够引起胃溃疡的发病和病情加重的因素，我们要了解。 遗传  很多人应该不知道，其实胃溃疡具有一定的遗传因素，尤其是男性的亲属中，此病的发病率高于一般人，有的家族中几代人都有消化性溃疡，还有一些分居两地的双生子同患本病的事例也偶有发现，揭示本病可能与遗传有关。 胃溃疡怎么办 不吃刺激性食物 不要吃辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物，吃太多这些还会导致胃肠消化功能紊乱，而且不利于溃疡的愈合。 按时吃饭 要保持一日三餐都按时吃，不能一餐吃太多或是不吃的情况。吃东西时不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯。 注意饮食卫生 在外面吃饭的时候好用开水烫一下那些碗筷，或者自带餐具，还要注意不能偏食或是过量吃太多冷的食物或是冷饮。  1、香蕉 香蕉可以算说是大众比较喜欢的一种水果之一了，但只有极少数的知道香蕉是可以缓解胃溃疡的。胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的，而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。 2、酸奶 其实我们都知道酸奶中含有益生菌，因为酸奶中的这种因素可以杀死人体的细菌，而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根。试验表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。 3、紫菜 紫菜是我们餐桌上常见的一种海产品，很多人喜欢它的鲜美，不单单是因为它的味道更是因为它丰富的维生素a，另外，还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此，常吃紫菜可治疗胃溃疡。据国外报道，日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的佳食物。英国科研人员也发现，常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡病。 4、莲藕 专家提醒胃溃疡患者，在平时生活中应该适量的多吃些富含有淀粉的食物，这类食物可帮助我们有效的起到保护肠胃的功效。在研究中发现，大部分富含有淀粉的食物都能够有效的促进肠胃的蠕动，不但可以帮助患者起到预防以及治疗便秘的情况，同时还可以加速胃溃疡的愈合。而且富含有淀粉的食物还非常的温和，不会对溃疡面造成不良的刺激从而影响到溃疡面的恢复。  尤其是一些长期需要喝酒的人群，专家建议在喝酒前以及喝酒之后都应该吃点莲藕，它不仅能够保护胃黏膜不受到酒精的刺激，同时还具有很好的解酒功效。 5、鸡蛋 相信大家对鸡蛋并不陌生，一直以来鸡蛋都是我国民间常见也是营养的滋补品，在以前很多人都用鸡蛋来补充自身的营养以及身体器官生长发育的需要。虽然现如今鸡蛋已经并不是什么昂贵的滋补品，但其中所含有的各种营养物质却并没有减少，专家建议患有胃溃疡以及各种胃肠道疾病的患者，在平时生活中不妨多吃些鸡蛋。 结语：上文已经为大家介绍了，这种疾病希望大家都要重视，因为有很多人的在早期的时候就是轻度的胃溃疡，但是后期越发展越严重，有的甚至恶化成了胃癌。今天关于胃溃疡的内容就是这些了，希望能帮到大家。 |
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