| 厨爹 | 2021-05-15 18:21 |
脑梗，是继癌症之后，又一让人谈及色变的疾病，可瞬间导致死亡。 脑梗的发生，与情绪，容易激动、悲伤、忧虑等，有很大的关系。 此外，习惯，如抽烟、嗜酒，长期熬夜，压力大等等，也关系密切。 38岁的荆女士，清晨突然晕倒，被紧急送医，经过2个多小时的抢救。 荆女士因为突发脑梗，不治身亡。 家属无法接受这样的结果，一时间，医院走廊里，哭声一片。 她，到底经历了什么？  荆女士，一直以来，都有高血压的毛病，平时药物控制，还算稳定。 在病发前，与丈夫大吵一架，说到这里，荆女士母亲痛骂：“都是他那个不正经的丈夫害的啊~”。  荆女士回家做了全职妈妈，照顾小儿子生活，丈夫一人打理事业。 可是渐渐的，荆女士丈夫回家次数，越来越少，总是借口说应酬多，工作忙。 有一天，荆女士发现，丈夫的微信，收到一个女子的信息，很是露骨。  荆女士，一直以来，其实都是女强人，只是为了心爱的人，才回归家庭，卸下美丽的妆容。 知道丈夫对不起自己，荆女士第一时间，想到的就是离婚。 可最后，看着才6岁的小儿子，再加上丈夫的忏悔，父母的游说，最终决定原谅他一次。 但是，自己一定要重回职场，对此，荆女士丈夫却不同意，说孩子还小，需要父母的陪伴。 后来两人商量，孩子上小学后，荆女士在回公司工作。  这下子，荆女士气不打一处来，回到卧室，一把拉起丈夫，想要问个究竟。 最后，两个人大吵起来，荆女士一气之下，却突然晕倒，才发生了这样的结局。  高血压者，最怕情绪激动。 荆女士，本身就有高血压的毛病，这是脑梗发作的主要诱因。 而清晨，正是血压不稳定的时刻，此时，血压容易波动。 再加上，与丈夫大吵一架，情绪波动较大，这才诱发了脑梗。  1、情绪激动 过于激动的情绪，大喜大悲，激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化，会增加脑梗的发作。 据报道，美国有一个州平均每10场球赛，就有8名观众发生急性脑梗塞。 所以，生活中，一定要注意，稳定自己的情绪。  长期吸烟，除了诱发肺癌，对于血管也十分不利，容易诱发脑梗、心梗等。 吸烟，可以通过损伤血管管壁、改变血液成分，及血液动力学等，引起脑梗塞。 吸烟，导致患者颈部动脉粥样硬化斑块的发生率高，不稳定斑块多，脑梗塞的发生率，以及再发率也相应升高。 所以，生活中，越早戒烟越好。  大量喝酒，也会诱发脑梗。 酒精，直接刺激血管壁，使血管失去弹性，引起动脉硬化，容易造成脑血栓的形成。 此外，喝酒，还会导致血压升高，增加脑梗塞几率。 并且，酒精，还可以促进脑动脉平滑肌收缩，从而降低脑血流量，增加了脑梗塞的发生率。 所以，生活中，喝酒要适量，切莫贪杯。  第一字：“通” 疏通血管，减少堵塞，降低血栓的形成，从而减少脑梗的发生。 白开水，淡茶水，是血液最好的稀释剂，有助于减少血栓的形成。  控血压，慢起床，多监测。 清晨，血压是波动较大的时刻，此时，一定要格外注意。 除了，不要擅自增减降压药物外，早上起床，要慢一点，切莫起床过猛。 此外，还要注意监测血压，注意观察血压的变化，一旦血压不稳定，要及时就医检查。 姿势：坐位或卧位，每次测压，宜采取同一姿势、同侧手臂。 时间：每天6至9时，17至20时，两个血压高峰时段，各测一次。 每次测压3遍，一遍测压完成后，静待2分钟再测，取平均值。  良好的心情，有助于预防脑梗。 一旦，精神紧张，焦虑，很有可能会引起血管痉挛，从而影响人体正常的血液循环，诱发血栓，加速脑梗塞。 为此，平日里一定要减少忧虑，学会倾诉和知足，保持情绪稳定。  知道脑梗“前兆”信号，一旦出现，立刻就医，不拖延。 突然性头晕、头痛，一瞬间会感觉天旋地转。 突然出现行为障碍，眼前突然发黑，或突然说不出话，。 哈欠频繁，80%脑梗发病前5～10天，会出现哈欠连连的现象。  步态异常，步履蹒跚，走路腿无力。 这些都是脑梗的前兆，一旦发现异常，及时就医，切莫忽视拖延。  1、是否能复述一句完整的话？ 2、是否能露出牙齿微笑？ 3、是否能举起双臂，保持10秒以上？  |
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