在生活中有不少人会出现腰部疼痛的情况，说明我们的腰椎可能出现问题了。这时一定要去医院进行检查确诊，当自己清楚的知道病症的时候，一定要尽早采取治疗措施。

如果只是轻微的腰部疼痛状况，我们可以采用物理疗法，病情严重的患者就要考虑手术治疗了，有效的治疗方法都有哪些？
第一、物理疗法
如果大家只是腰部疼痛，去医院检查后没有明显的发生什么病变，患者可以考虑物理疗法进行治疗，能够缓解腰部疼痛感。比较常用的仪器有激光、石蜡、超声波、电疗等，这些方法都可以起到消炎止痛的作用。同时活血化瘀的功效也是非常明显的，物理疗法只适合于早期发病的一些患者。

第二、封闭式疗法
患有腰椎病的人也可以通过药物注射的疗法进行治疗，同样可以起到消炎止痛的作用，还能改善局部的血液循环。可以在短时间内消肿活血，对于大部分患者的身体症状都能有效的缓解和治疗，同时患者要做好腰部护理措施，治疗期间患者一定要避免过度劳累。

第三、手术治疗
比较严重的病情，医生会推行手术为最佳的治疗方法。很多患者不想采用手术治疗，要根据病情的严重程度选择合适的治疗方案，病情非常严重是一定要进行手术治疗的，手术可以将病变的部位进行彻底切除，这样就可以彻底的治疗疾病了。
综上所述，我们可以看出患有腰部疾病的人，这三种方法都是简单有效的治疗方法。大家可以根据病情选择适合自己的一种治疗方法，同时还要注意饮食，尽量少食多餐，多吃一些蔬菜和水果，选择营养丰富的食物，增加维生素的摄入量，不仅可以缓解疼痛，也可以起到润肠通便的作用。

尽量不要吃辛辣刺激食物，适当的卧床休息，最好选择硬板床，严重的要卧床一周左右，可以缓解腰痛。还要保持腰椎自然的心理曲度，可以促进血液循环，患者还可以通过中医针灸和按摩的方式来缓解疼痛，只要我们选择了适合自己的治疗方法，然后就是积极配合治疗和术后细心照料，才能够彻底治愈。