| 沙漠之虎 | 2021-06-17 15:37 |
|
痛风是一种风湿免疫科的慢性疾病，患了痛风之后会很痛苦。主要的症状就是疼痛，那么痛风有哪些症状?患了痛风之后一些食物是不可以吃的，食用了之后就会导致痛风的症状更加的严重，导致痛风的原因比较多，了解了原因之后才能才平时的生活中做好预防工作。 痛风有哪些症状 第一，急性关节炎 急性关节炎对于痛风患者来说是一个很明显的症状。注意在患者的踝、手、膝等一些足部关节的不稳。发病的时候患者是很痛苦的，多数的患者会有关节红肿、痛、发热等等症状。在关节的活动上也会有一些限制，这是痛风的一个主要的原因。  第二，慢性关节炎 慢性关节炎是痛风疾病中比较严重的一个症状，一般来说，它的发作比较频繁，并且非常不容易缓解疼痛会非常严重，并且还会伴有关节畸形的现象。 第三，肾痛变 一般来说。如果患者的痛风很严重，那么会导致患者出现肾病变的发生，会导致患者的肾血管遭到严重的破坏，从而出现肾功能不全的症状。所以说，这是一种明显的痛风性肾病，对于患者来说，也是很痛苦的，需要及时的进行治疗。 总之，患有痛风的患者在平时的生活中，预防也是固然重要的，首先我们要保证生活中的质量，保持身体体重的平衡，患者要坚持每天都用热水泡脚，而且还要经常的按摩疼痛的关节，要经常的饮水，因为多喝水有助于排解身体里的新陈代谢，另外，患者还要适当的进行身体方面的锻炼，像慢跑，徒步，乒乓球，等，这些都能够增强患者身体的素质，提高身体的免疫力。  痛风不能吃什么 1、嘌呤含油量高的食物是不能吃，对于痛风的患者来说，嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。常见的高嘌呤的食物，有动物的内脏，沙丁鱼，肉汤，烧烤类的食物。 2、果糖含有高的食物对于痛风的病人来说也是不可食用，如果短时间之内吸入大量高糖，在体内分解过程当中会产生尿酸，导致痛风的发作，并且果糖含有的热是非常高的，在代谢的时候容易增加脂肪，影响嘌呤的代谢。 3、患有痛风的病人一定要戒酒，不论是什么酒，都是不可以饮用的。酒精进入体内，产生的代谢物是乳酸，如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量，这种成分会抑制尿酸的排泄，所以会使病人的症状发作。  4、咖啡和浓茶等饮料也不能饮用，因为它们有兴奋神经的作用，会加重痛风的症状，同时也有可能会诱发它的急性发作。 5、现在很多人都喜欢吃火锅，但是在吃火锅海鲜的时候，都是会导致痛风的原因。喝火锅的汤或者是浓肉汤也会加重病情的发展。汤里面含有的嘌呤也比正常的饮食要高出很多，所以吃火锅的时候不要喝汤，尽量多喝一些水，有利于尿酸的代谢。 1、工作繁忙、压力过大 在目前虽然生活质量提高，但因为生活节奏加快导致很多人不得不跟着节奏走，高强度的工作使他们承担过大的压力，使身体长时间处于劳累的状态，甚至有些经常熬夜使身体内分泌紊乱，代谢异常而导致嘌呤增加，尿酸没办法正常代谢出体外，也就导致痛风不断发作。 2、经常喝酒 在各种聚会中酒是必不可少的，可以提高气氛，甚至一些需要大量灌酒才能将生意谈成，而长时间大量喝酒会导致酒精对肝脏造成伤害，肝脏有问题代谢系统也会受到影响，代谢紊乱，尿酸不断上升，痛风也就随之而来，而且酒精是嘌呤比较高的物质，大量饮用过多嘌呤堆积会引发。 3、长时间久坐不动 在高强度的工作中，除了熬夜通宵，很多还经常久坐不动，减少运动量，却不知运动是促进新陈代谢，提高血液循环的主要方式之一，可以帮助促进尿酸排出，而长时间久坐会导致能量堆积，身体各器官受到影响就会引发一系列问题。  4、患有其他慢性疾病 如高血压、高血脂、高血糖，这些代谢异常紊乱的慢性疾病都会引发尿酸上升导致痛风发作，特别是在指标达不到控制时，痛风更会反复出现，带来影响。 结语：痛风是常见的一种疾病，患了痛风之后，患者的主要症状就是关节的红肿、热、疼痛。所以患者是很痛苦的，需要及时的进行治疗。平时的饮食有很多的禁忌，不要吃含嘌呤的食物，也不要喝咖啡等浓饮，酒是绝对要禁止的。 |
|