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wcg112233 2021-07-25 07:51
我国大约有35%的成年人平均每晚睡眠时间少于7个小时,患有某些疾病(例如睡眠呼吸暂停)的人每天晚上睡眠会受到困扰。

睡眠过程中由于阻塞等原因导致呼吸气流停止,(即睡眠中憋气,呼吸停止),持续时间超过10秒钟或气流量低于正常20%则为睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停和其他睡眠呼吸障碍会影响所有年龄,性别和种族。大约3%至7%的男性和大约2%至5%的女性患有睡眠呼吸暂停。男性睡眠呼吸暂停的可能性是女性的两倍。

30至70岁的成年人中约有26%患有阻塞性睡眠呼吸暂停,尽管约有20%的儿童打呼噜,但2至8岁的儿童中只有1%至8%的儿童患有呼吸暂停。随着年龄的增长,睡眠呼吸暂停的比率显着增加。
有睡眠呼吸暂停的危险因素是什么?
吸烟,超重或患有慢性鼻塞,气道狭窄或有呼吸暂停家族史的人都是发生呼吸暂停的危险因素。过量使用酒精或镇静剂以及内分泌和代谢紊乱也会增加危险因素。有些人患有未经治疗的睡眠呼吸暂停,但可能不知道自己有睡眠呼吸暂停;高达83%的2型糖尿病患者患有睡眠呼吸暂停,并且可能不知道。

此外,阻塞性睡眠呼吸暂停被认为是许多其他疾病的危险因素,包括高血压,中风,冠心病和心力衰竭,并经常与其他精神疾病合并症(包括焦虑症,抑郁症,双相情感障碍和PTSD)相关。
其中主要包含:
1、性别:男性得病的机会约为女性的二至八倍。
2、肥胖:大于理想体重的120%以上者,较有危险性。
3、颈围:男大于十七英寸(43公分),女性大于十五英寸(38公分)者。

4、扁桃肥大
5、鼻中隔弯曲
6、下颚后缩或下颚过小
7、内分泌疾病:如甲状腺功能低下、肢端肥大症
8、酒精、镇定剂及安眠药


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