随着社会的发展，科学的进步，人们的生活压力也越来越大了，而人们的生活质量也得到了很多的提高，但是很多人的身体就出现了这样或那样的问题，而且大多数的人身体可能处于一种比较亚健康的状态，这样的话可能对我们日常生活的工作或者说日常生活带来一定的影响，而处于备孕期间的小夫妻来说，如果说成身体长期处于亚健康状态的话，这样的话可能就会给怀孕带来一定的困难，那么这些年来越来越多的人患有不孕不育的问题，而由的父亲因为女性朋友没有办法生育而离婚，这样的话可能就会导致家庭的破裂。
那么一个女性朋友的生育能力的强弱，其实在我们日常生活中也能够看出来，接下来就和小编一起来了解一下吧。“生育能力”强的女人，有3方面较为“突出”，别不好意思看

1、最佳生育年龄
在我们日常生活中，不管是对于男性朋友来说，还是对于女性朋友来说，都有一个最佳生育年龄，一般情况下来讲，女性朋友的最佳生育年龄是在25到30岁的男性朋友在30到35，差不多这个世界，如果说你选择在这个年龄段要宝宝的话，或者选择在这个年龄段怀孕的话，那么对于宝宝的身体健康来说也是有很大的好处的，这样的话呢女性朋友的生育能力达到了一个比较好的状态，而且子宫和卵巢发育的条件也是比较好的，更有利于受精卵的着床，相反的话可能就会错过了最佳生育年龄，这样的话女性朋友的身体机能可能出现出一个慢慢缩减的状态。

2、没有流产史
随着社会的发展，科学的进步，人们的思想有了很大的改变，所以说现在很多女性朋友在婚前都有性行为的现象，这样的话可能就会导致一些意外流产现象的发生而流产对于女性朋友的身体健康来说是非常严重的，尤其是影响到女性朋友的子宫，所以说在我们日常生活中，对于一些女性朋友来讲，如果说他们没有流产史的话，那么对于女性朋友的身体健康来说，它还是比较好的。那么这样的话，女性朋友的生育能力自然也差不到哪里去。

3、月经规律
就是让女性朋友的生育能力和女性朋友的月经规律离不开很大的关系，一般情况来讲，对于在我们日常生活中月经周期比较规律的女性朋友来说，她的生育能力还是比较好的，因为它没有宫寒的现象，所以说她们的子宫也是处于一种比较健康的状态，那么这样的女性朋友的生育能力也不会差到哪里去。