| 姜谷粉丝 | 2022-01-19 09:16 |
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孩子饮食是否均衡，体内需要补充什么营养，指甲上的很多信息家长是不能忽视的。 1 指甲上的“半月” 指甲上的“半月”痕是手上阴经与阳经交界的缓冲区，它能反映一个人气血运行的情况，也能反映一个人的营养状况。  【月白数量】 正常的10个指甲应该有8个月白（除两小拇指外），这说明孩子的精力旺盛，营养状况良好；如果只是大拇指上有两个月白，说明孩子的营养状况需要注意，应补充一些含优质蛋白的食物，以供身体需要。【月白大小】 月白的大小也能反映一个人的精气是否充足。正常月白应占指甲大小的1/5。如果孩子手上的月白逐渐变小了，表示精力不足，应该多摄入一些含优质蛋白和补血的食物，如鸡肉、牛肉、大枣、花生等。【月白的颜色】 月白的颜色应该以奶白色为好，偏白、偏红都不好，对于孩子来说病理性的月白不太多。2 指甲上的白斑  3 指甲上的竖纹  对于营养严重缺乏者，则要在医生指导下补充一些营养素片剂来治疗。 |
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