每个人都会经历生老病死的过程，这是一种正常的自然规律，谁都无法改变。我们的身体随着年龄的增长，会逐渐的发生衰老，身体各部分器官的功能会有所下降，这时想要让自己长寿，就要休息一些身体的保养，这样身体会变得健康长寿。生活中有很多的长寿老人，但是这些老人里面大多数都是女性，男性朋友很少，这个长寿现象和男性的习惯有很大的关系，一般来说男性朋友衰老的速度，可能会早一点，再加上他们比较随意，不太会注意自己的保养，导致自己的身体变得越来越差，从而影响到自己的寿命问题。“寿命短”的男人，一般有3大“共性”，若你也有，请尽量改过来

寿命短的人，一般都不爱经常运动，我们都知道运动可以促进自己的代谢，加快自己的血液循环，提高身体的免疫力和抵抗力，减少身体的疾病，有利于自己的身体健康长寿。但是现在一些男性非常懒，不爱运动经常没有时间运动，就算有时间吃饭后也会躺着不动，这样的话就会使自己的身体素质越来越差，自己身体也会受到疾病的困扰，不利于自己的身体健康长寿。

寿命短的人，一般都饮食不规律，像现在的年轻人经常会有胃病的情况，这都是因为他们饮食不规律导致的，现在的工作压力大，导致有些人为了自己的工作忽略吃饭的时候，经常处于饮食不规律的情况，再加上有时暴饮暴食，就会有胃病的发生，男性朋友长期这样饮食不规律，还可能会影响自己的寿命问题。

寿命短的人，一般情绪低落，心态消极，自己的身体是非常敏感的，总有自信的心态和快乐的心情对身体健康有帮助，因为男性朋友面对的压力太大，导致有很多的事情压的喘不过气，经常会受到情绪的影响，处于消极的状态，这样会使自己身体出现一些问题，降低自己的免疫力和抵抗力，导致疾病的发生，危害自己的身体健康。