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db460728710 2022-02-08 13:16
  有位作家在书中写过这样一句话:“我的不幸,恰恰在于我缺乏拒绝的能力。”
  很多时候我们碍于情面地答应别人的请求,宁愿委屈自己也学不会拒绝,为此常常感到为难、陷入困境,将生活过得一团糟。
  上学时,为了和同学合群,帮忙点名、给抄作业、打包饭菜,可是友情并没有加深,反而有了更多顾忌。
  工作时,为了尽快融入集体,帮忙打印材料、随叫随到打杂、接手同事拜托的工作,琐碎杂事一多,反而耽误了本职工作。
  帮忙次数多了,大家也就习以为常,甚至还会得寸进尺,不懂拒绝让你心情烦闷,自我消耗,活得越来越累。
  每个人都有拒绝的权力。
  我们帮忙是情分,不帮是本分,又何必执着于他人的评价,去迎合强融入某个圈子。

  生活本就不易,你要讨好的只有你自己,你要善待的人是你自己。
  为难的事,学会果断拒绝,减少些无谓的困扰,留出更多时间给自己。

  不想帮的忙、无能为力帮的忙、要牺牲太多时间和精力去帮的忙,不如直截了当地拒绝
  真心交往的人一定会理解并尊重你,若是交情浅薄的人,更不用在意他的看法。
  新的一年,愿你学会拒绝,善待自己,随心所欲按照自己的节奏生活。

沙漠之虎 2022-02-09 17:51
很多人都有这种习惯,不善于拒绝


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