牙缝大到底有多痛苦呢？不仅导致塞牙而且就像一道天堑，将你与世间美食的联系斩断。

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“最恨吃饭吃到一半时，突然一块肉丝挤进后槽牙缝里。你说继续吃吧，每嚼一口都是痛苦的；伸手掏吧，又不雅观；找个没人的地方拿根牙签赶紧掏，但无论怎么折腾，牙缝里总是残存着那么一小点儿，舌头能舔到，就是抠不出来......”
------超级“塞牙人”的心声。
如果你细心观察一下你周围的“塞牙人”，你就会发现他们每天携带的东西除了手机外还有牙签或者牙线，一旦离开就不敢进食。
情急之下也可能是这样的：
迫不得已的时候，什么都可以用上。

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你是否也是其中的一份子？
那么，牙齿缝隙增大我们应该怎么补救呢？
这个时候我们是可以看情况，来决定选取哪种修复方式。
如果是门牙牙缝过大，有以下的治疗方法：
1. 树脂修复。对于1~2mm的门牙牙缝，可以用树脂美学修复，将两个牙齿做补牙，使得两个牙齿大小，体积约相等。这种修复方式需要定期维护。
2. 做全瓷贴面：如果门牙缝隙大，一般我们建议选择全瓷贴面，牙齿贴面对于牙缝大也是一种很好的办法，相对于烤瓷牙来说牙齿贴片只需要磨去牙齿表面一层，对牙齿造成的损伤较小，而且所需要的时间也较短。

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如果是后牙牙缝过大或者全部牙齿的牙缝都较大，那我们就得考虑以下的修复方式：
1. 牙齿矫正。通过戴牙套矫正的方法，使牙齿发生移动，牙齿矫正可以达到收缩牙齿缝隙的目的，矫正时间需要1年半到两年左右。牙齿矫正治疗可以很好的解决牙缝大的问题，对牙齿没有损失，但是对于成年人来说矫正时间较长。

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2.烤瓷牙修复。一般建议选择全瓷烤瓷牙，因为没有金属基底，不仅能恢复牙体的形态功能，抗折力强且颜色、外观逼真，表面光滑，长期使用不会出现黑点及牙龈变色等问题，所需要的时间比较短。

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无论用哪种修复方式，在调整前都需要先检查清楚是哪种原因造成的牙缝过大，如果是牙周病导致的牙龈萎缩，造成牙缝越来越大，必须先接受治疗，将牙周炎症控制住，随后再进行相应的修复。
以上的修复方式是针对那些牙缝已经过大，影响正常生活的人。那在日常生活中我们应该怎么预防牙缝越来越大呢？
1. 养成良好的口腔习惯，饭后漱口或刷牙，保持口腔清洁卫生。

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2. 定期洁牙：半年或一年可做一次洗牙治疗，减少牙结石的堆积。

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3. 掌握正确的刷牙方法：选择软毛牙刷、含氟牙膏、可以使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。

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总而言之，牙缝大还是有解决办法的，根据自身的情况来看是否需要到医院治疗，趁早修复牙缝，从此不再是超级“塞牙人”！