| 厨爹 | 2022-03-29 19:29 |
|
今年 1 月，丁香发出了一份「国民健康大调查」的问卷，共计有六万多读者参与了调研。在汇总分析了所有的数据后，我们产出了《2022 国民健康洞察报告》。 这份报告里，反应了疫情对中国人民健康观念的影响，也透露出「打工人」的艰辛。
最容易 emo 的人，竟然不在职场 情绪困扰，也就是我们常说的焦虑或抑郁情绪。 《2022 国民健康洞察报告》的数据显示，「情绪问题」在「脱发困扰」「性生活困扰」「担心患癌」等 23 个健康困扰中脱颖而出，成为六万多用户的头等困扰。 我们总说，工作使人 emo，然而，我们却发现，最容易 emo 的人，居然不在职场。  相比于日日夜夜受到工作的摧残， 「失去工作」似乎是一个更加危险的状态。 职场不易，但至少能为生活提供目标感以及一定程度的社交支持（还有钱），而失业人员不仅要承受经济压力，还要在生活中找到新的目标，甚至要应对身边亲友的疑问和埋怨。 同样被负面情绪笼罩的，还有被认为不用直面职场压力，只需在家带娃落得清闲的 全职爸妈们，真实的他们面临着「得不到认同」「缺少价值感」「7*24 小时随时待命」等困扰。 那上班就快乐了吗？也没有。 所有参与调查的职场人中， 新媒体运营的情绪问题最为严重，有超过一半的人，在「情绪困扰」这个选项中，选择了「是」。 当然，其他职业也各有各的难过。  「每天做一点点让自己开心的事」或许应该成为所有人的 2022 年目标。 话说回来，谁最开心呢？ 在「情绪困扰」排行中，排在最末位的是——退休人员，困扰占比更是倒数第二位的一半还不到。 或许，等到退休，就一切都好了 。 离床最近的职业，却最容易睡不好 在早睡 flag 当天立当天倒的今天，睡个好觉，是很多人的健康梦想。 但睡觉，可不是想睡就能睡的。 失业的人，因为焦虑而失眠；工作的人，要为加班而熬夜。 睡眠最差的人群是 24 小时待命的 全职爸妈，遇上个高需求睡渣宝宝，能打个盹就不错了。整夜好眠？不存在的。  而需要倒夜班的人也一觉难求，例如 医护人员：休息室里眯一会儿，患者总有意外情况。前天上班是披星戴月，明天下班是凌晨五点的太阳。 上班上出了一种穿越时间的科幻感。 睡眠不佳的前十名，有你吗？  总体来看，各行各业的睡眠困扰比例都比较高。 或许，「睡一个好觉」已经成为大家每天、每月、每年的「心愿」了。 越来越多的年轻人 开始担心自己会猝死 要问打工人最焦虑什么，第一是钱，第二是卷，第三可能就是猝死了。 近年来，时不时出现的「年轻人猝死」新闻让大家对心脏问题产生了前所未有的重视。  从疾病的角度来说，年龄是猝死的关键因素，中老年人是各类心脑血管问题高发的人群，确实要注意。 但年轻人开始也担心猝死，那真是生活所迫。 风里来雨里去的 室外工作者（快递员、外卖员等），以及冲在追热点第一线的 新媒体运营，成为了最担心心脏问题的高危职业。 「热点令人心跳加速，加班让人心脏骤停。」  但好的一面是，开始担心，其实也是开始重视的第一步。 送给大家一份《当代职场保命秘籍》 餐餐有菜早点睡； 多上厕所多喝水； 拒绝抽烟不久坐； 少去应酬少开会。 职场带薪拉屎？ 不，可能是拉不出来 丁香既往的文章中，屎尿屁相关话题阅读极佳，除了好奇人体冷知识外，上厕所也确实是件令人困扰的人生大事。 有人天天腹泻，有人总是便秘。 肠胃这事儿，不仅要看每天吃了啥，也和精神压力有关。有研究表明，七成以上的焦虑都会表现为胃痛等肠胃不适，包括常见的功能性消化不良、肠易激综合征等。 经常忙起来饥一顿饱一顿，吃饭没个正点的职业，往往也是肠胃问题的高发区。对， 新媒体从业者再一次中招，而且终于夺得第一名。  其他职业也没有好到那里去……各行各业中，大概有三成的人在与肠胃和厕所较劲。  朋友，你今天的厕所之旅还顺利吗？ 最担心「秃」的职业，不是程序员 当头发成为外貌的重要组成部分，谁不想拥有一份令人羡慕的浓密秀发呢。 但脱发，才是我们要面对的现实。 有意思的是，受脱发困扰最严重的前三名里，竟然没有大家经常调侃的「程序员」，反而是： 第三名：激素波动，睡眠不足的 全职爸妈； 第二名：压力与焦虑并存的 待业人员； 第一名：我变秃了也变强了的 医护人员。  在医护人员从「实习」到「主任」的路上，成千上万根头发自甘掉落。「聪明绝顶」成为了「经验丰富」的代名词。 那 「程序员」去哪里了呢？ 排在第六位，与他们的战友新媒体和设计师，一起露出了带着黑眼圈的微笑。  当然也有这样一种可能：在经历了常年调侃和努力挣扎后，程序员已经度过了「在意脱发」的阶段，与自己和解了。 在医生也对脱发无可奈何的现实面前，大家也可以试着与自己的头发和解了。 职场的痛，不仅有卷，还有肌肉 从八百米冲刺的操场，到久坐不动的职场；从腿酸屁股疼，到腰酸背疼脖子僵。 肌肉酸痛，从未远离。 新媒体运营、品牌市场营销、设计师、律师、行政等一众「办公室守护神」组成了肌肉酸痛的主力。  疫情之下，远程办公让打工人享受到「运筹帷幄」的便利，也让本就缺乏的室外活动越发少得可怜。 脖子前倾、腰肌劳损、臀肌萎缩……职场人的进化终点，或许是「人-椅-机」三位一体吧。 而远离久坐的 全职爸妈也不清闲，一手抱娃一手拖地，扛起了家庭生活的负担。  试问哪个成年人的家里，没有个颈枕、腰枕、按摩仪、筋膜枪啥的呢。 揉一揉按一按，明天又能续一天。 忙，成为性生活的最大困扰 最后再来说个羞羞的，但大家都关心的话题：性生活。 性生活可能遇到的问题，无非就是三种：「没有」「不会」「不行」。（相信在座的诸位的困扰一定是「没有」和「不会」，对吧 ） 《2022 国民健康洞察报告》的调查显示， 程序员、销售、室外工作者（外卖员、快递员等），是最受困扰的三大职业。 细想一下很合理，整天忙于工作的人，都没有生活，更何谈「性生活」。  别人与伴侣相拥而眠的时光里，外卖小哥只能抱着刚出炉的炒面、烤串、大肉包……还都是别人的。偶尔，还要作为他人安全鼓掌保驾护航，比如，紧急送一盒套套。 情人节当天，比单身贵族更惨的，是单身的快递员。希望爆单的快递费能让他们开心一点。 其他职业的情况也分享给大家，找对象时供参考 。  什么，你问「新媒体」去哪里了？ 嘘，在追热点呢。 Top 3 统计：赋闲在家，忧虑 up！ 除了各个疾病的困扰排行外，我们还做了一个综合排名。 也就是统计出某个职业在 23 个困扰中，上榜前三的次数。 日常健康困扰最多的职业，是赋闲在家的 失业/待业人员（心疼地抱住大家）。  同时，我们也关注到， 自由职业者的健康忧虑要远低于其他群体。 或许是自由职业者有更多的自由空间和时间，也没有那么多来自职场的压力与人际纠纷。 仔细想起来，自由职业者，不就是「自由进化形态」的居家办公嘛～ 梦想还是要有的，或是为了自由，或是为了退休 最后，祝愿各位「打工人」梦想成真。 |
|