排便是每个人必须经历的一个过程，排便其实就是在排毒，排出人体产生的代谢垃圾与毒素，属于一种正常的生理活动，今天医生就带你来了解一些不正常的排便，看看你有没有这些症状。

排便的重要性

人体每天进食其中会混入一些毒素与细菌，人体吸收对身体有好处的营养物质以后，剩下的代谢垃圾与毒素就会通过身体排出，排便会排出大量的毒素与垃圾，其余的毒素与垃圾会通过汗液和排尿排出，由此可以看出排便的重要性。

大便的组成很复杂，不仅仅是食物残渣，其中含有一些细菌以及肠胃的消化液，这些东西共同组成了人体的大便，当然我们会发现大便经常被当作化肥应用于农田。

这需要因为大便中含有一些未被人体利用的营养物质，这些物质可以用于栽培食物，被微生物分解以后，会给蔬菜提供一些无机盐或者是营养。

对于大便的颜色，想必大家都观察过，其实正常的大便颜色应该是棕褐色，大家应该重视排便，往往不正常的排便会给身体造成损伤，同时也能反应身体消化道中的一些问题，像肠胃发炎、痔疮及肠胃溃疡等等都是一些疾病。

我们大家在进行排便时，需要注意排便的颜色是否正常，排出的大便形状上有没有什么不同。

相关专家做过研究，肠胃比较健康的人，在排便时大便一般不会出现太硬或者是太软的现象，而且每天大约会进行3次左右的排便。

只要不是自身饮食习惯不正常，每个人几乎每天都要进行排便，但是在我们日常中许多人会出现排便异常的现象，经常出现大便前硬后软的问题，那么这种情况是正常的吗？下面医生带你了解一下。

上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了

1、肠道疾病

如果我们的肠道患上了某些疾病，肠道的消化能力就会减弱，肠道的蠕动速度也会降低，造成消化完的食物在肠道部位堆积，直到到达一定程度。

肠道无法承受时，会出现肚子疼痛的感觉，此时你就会发现大便前面很硬，但是后面就很软，这种情况需要注意一下，常见的一些肠炎、肠溃疡及肠息肉会导致人体出现这几种情况。

2、上火

夏天是人们开始运动的季节，但是许多人在运动以后，可能会忘记喝水，导致口干舌燥，出现上火的迹象，大便也会出现前面干后面软的情况。

由于食物的消化需要水分的参与，如果人体摄入的水分不足，那么会降低消化的速度，导致一开始进入肠道的代谢垃圾会停留在最后，等到人体喝水后，直接一次性排出，后面的部分肠道还没来得及吸收，就跟着一并出去了。

3、脾胃虚弱

不知道大家有没有这种情况，吃饭时胃部突然疼痛一下，这其实并不是胃部疼痛，可能是脾胃虚弱的原因。

脾胃看似很简单，其实在人体消化系统中发挥重要作用，如果脾胃的功能降低，人体就会出现食欲不振的情况，从而影响人的胃口。

并且当我们的脾胃虚弱时，食物无法被充分消化，大便会出现成型困难的情况，从而出现前面硬后面软的情况。

结语：希望大家可以养成良好的饮食习惯，健康的饮食习惯才能够呵护我们的肠胃，人体的消化吸收能力才可以提高，能够促进人体的生长发育，延缓器官的衰老。