牙龈出血就是牙龈部位的毛细血管发生破裂之后出现流血的现象。这是大多数人都遇到过的事情，对于这种情况，很多人都没有太过于在意，觉得这是一种小问题。

　　其实，牙龈出血的问题可大可小，接下来给大家介绍以下四种引起牙龈出血的原因，大家再根据相应的情况来判断情况的严重性。

　　一、刷牙不当

　　有的人觉得刷牙要用力才能让其变得更干净，其实这是错误的。因为牙龈组织非常娇嫩，如果在刷牙的时候过度用力就会使其受到刺激而出血。

　　建议大家平时选择软硬合适的牙刷，在刷牙的时候要将牙刷拿成45度，使刷毛指向牙龈边缘，要做到从上往下，从里往外，轻柔地刷，将每一颗牙齿刷到位之后再使用温水漱口。

　　二、口腔疾病

　　长期不注意口腔卫生就会导致牙齿聚集过多的结石，对牙龈组织造成刺激之后引起牙龈红肿以及炎症，牙龈的毛细血管就会受到刺激之后发生出血。

　　如果牙龈出现了龋洞，随着时间的延长，龋洞越来越深，对牙龈造成损害之后也会引起炎症，使其发生破溃和出血。

　　三、药物

　　有的人需要长时间服用阿司匹林，这种药物具有抑制血小板凝集的作用，在刷牙的时候有可能会出现牙龈出血的现象。

　　而且平时也有可能莫名其妙流鼻血，患者需要到医院咨询相关医生，做血小板化验，请医生改变药物的种类或者剂量、服药的方式来使牙龈出血的情况有所改善。

　　四、全身性疾病

　　1、高血压。高血压患者若是没有控制好血压水平，血管发生了硬化以及毛细血管变得越来越脆，就会导致患者在刷度的时候容易出现牙龈出血的情况，因为牙龈部位的毛细血管比较多，牙龈本身比较薄弱，一旦该处的毛细血管破裂，发生出血后就难以停止，而且出血量较多。

　　2、血友病。血友病就是因为体内的凝血因子发生异常引起的一种出血性疾病，患者终身都有出血的可能性，牙龈出血只是其中的一种表现，患者只有加强综合性治疗，做好身体的保护措施，预防出血的情况发生。

　　3、肝病。肝脏在人体之中起着生血、藏血的功能，若是肝脏出现了问题之后没有及时接受治疗，病情发展得比较严重之后就会引起使血小板的数量减少，无法正常的发挥凝血功能，部分患者就会发生牙龈出血。

　　4、血液病。在临床上，患上白血病以及血小板减少性紫癜之类的血液病之后也会引起牙龈异常出血，因为这些疾病都会影响到患者的凝血功能，如果刷牙不当就非常容易出现牙龈出血、难以止血的情况，需要及时到医院接受治疗。

　　以上四种就是牙龈出血的原因。如果发现自己频繁出现牙龈出血、出血量大或者难以止血的情况就要及时到正规医院接受相关的检查，明确病因之后对症治疗。在平时要注意口腔卫生，尽量保护好牙龈、牙齿，不要让其受到过度的刺激，使牙龈出血的频率减少。

对于容易塞牙的人来说，每次吃饭都是一种折磨。吃一口菜，哎呀，塞牙了，嚼一下，呜呜呜~好疼，所以每次只能含糊吞下去，根本不能好好品尝美味。很多人留言问小编，吃东西塞牙到底是怎么回事？下面就跟大家好好聊聊这个问题。

一、塞过牙的人才知道的痛苦

如果你开始塞牙了，基本上就说明你的牙有点毛病了。

塞牙在医学上称为食物嵌塞，又称嵌食症。正常情况下，牙与牙之间紧密接触，不会发生塞牙。

塞牙有很多种可能，有的是牙齿有洞，有的是牙缝过大等等。只要我们口腔里有2颗及以上的牙齿，就有可能会塞牙。

二、经常塞牙的原因

塞牙这个困扰可能会烦恼你一辈子。

1、邻面龋坏，破坏了接触区和边缘嵴。

相邻的两颗大牙邻面有龋洞，成年人龋齿，大多坏在牙缝部位，相邻的两颗大牙邻面有龋洞，吃的东西就全填进去了。你不一定看得到它，它却能每天都折磨你。想要解决的话，就去医院进行龋坏处填充吧。

有些牙缝龋齿还不容易补，若补牙的材料跟旁边的那颗牙之间接触不紧密，或接触的部位不好，就会导致塞牙，非常常见。

其他一些牙科治疗，比如镶的牙跟其他牙齿接触不好等等，也会塞牙，所以，你不要以为补完牙就爽歪歪了。

2、牙周病来了，牙齿变松了

牙周病是指发生在牙周组织的疾病。我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。

患有慢性牙周病的牙齿

若不注意口腔卫生，食物残渣产生的毒素就会慢慢地刺激牙龈发炎，频繁发炎的牙龈又会刺激到牙槽骨，发炎的牙槽骨慢慢吸收，变得越来越低，包裹它的牙龈也慢慢萎缩，这样暴露在外面的牙根就会越来越多，固定它的力量越来越小，牙齿就会慢慢松动。

也许这种细微的松动你平时根本觉察不到，可一旦吃一些坚韧难咬的食物时，用的力气是平时的几倍，在上下牙拼命往一起用力时，松动的牙齿就被推开了一道缝儿，韭菜丝趁机往里一挤。

插个队~

PS：轻微牙周病的症状

A、牙龈边缘红肿

B、刷牙时牙龈容易出血

C、可能有牙石积聚

D、牙齿或牙龈可能疼痛

E、可能有口臭

处理方法：

每天早晚用牙刷、牙线等 口腔护理用品，彻底清除牙菌膜。

如果有牙石，要接受洗牙以去除牙石，以便能容易及彻底地清除牙菌膜。这样，轻微牙周病是可以自然痊愈的。

再PS：严重的牙周病症状呢？

不要问我严重的啦，要是直到严重了才知道，你早就去看牙医了啊，预防！预防！预防啊各位。

3、牙齿不整齐

你已经矫正过牙齿了？你的牙齿看上去很整齐?外观整齐不代表牙齿结构真的整齐，只要一颗牙排列有点歪，塞牙就来了。

4、智齿这个混蛋在作怪

智齿是最容易塞的一颗牙了，因为大多数人智齿长得都不正，别的牙都是从下往上竖着长，可智齿经常从后往前横着长，于是它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，这样就极其容易塞牙。

5、年老牙衰

老人家的牙槽骨会出现自然衰退，这样的塞牙，简直势不可挡。

三、塞牙的危害大大的

塞牙会让牙齿胀痛，以此容易造成偏侧咀嚼甚至进食障碍。

塞牙还会让你口臭。食物残渣产生大量细菌，并且还有不好闻的味道……

塞牙容易让你患龋齿。很多塞牙，都是会导致龋齿的。

塞牙也会产生牙周病。肉丝塞牙缝是给细菌提供了繁殖的温床，细菌大量繁殖就会导致牙龈发炎呐~

四、洗牙、使用牙线会使牙缝变大吗？

懂得洗牙、用牙线说明你已经有了初步的口腔保健意识了。

正确的洗牙、用牙线是不会让牙缝变大的

正确的洗牙、用牙线是不会让牙缝变大的

正确的洗牙、用牙线是不会让牙缝变大的

PS：小编一朋友，吃饭总塞牙，还牙龈出血，我催着她催了一年，叫她去洗牙。懒人就是懒人，最后拖着她去了牙科诊所，虽然现在还是偶尔会塞牙（不可避免），但现在算是好多了，没有天天跑去洗手间剔牙、漱口。

PS：如果以上方法均无效，就去医院让医生帮忙取出，别不信啊，还真有人塞在牙齿里的东西怎么抠都抠不出来啊！