前列腺增生原本是中老年人疾病，不过近几年，也有不少年轻人加入了前列腺增生大军。

它看似不是什么大病，但如果置之不理，后期可引起尿路感染、肾积水甚至是尿毒症的严重后果，因此，男性对于自己的前列腺健康一定要重视起来。如果发生前列腺增生的相关症状，一定不能忽视，要及时到医院就诊，防止将小毛病拖成大问题。

那患有前列腺增生的男性排尿时会有以下表现，来了解一下吧！

1、排尿无力

前列腺增生发展到一定程度，可造成前列腺管的堵塞，患者的排尿时也需要更大的力量，导致排尿十分费力。

此外，前列腺增生还可对尿道造成挤压，这类患者在排尿过程中会出现尿线变细的现象，随着病情的加重，后期在排尿时可发生尿后滴沥的情况，如有以上症状的，要及时到就近的医院就诊。

2、尿频

前列腺增生可导致起夜次数增多，这也是这一疾病的典型症状。前列腺增生病情越严重，夜间起夜也就越频繁。如果是中老年人，出现以上现象，同时有膀胱胀痛、尿频、尿急等症状的，说明前列腺增生已经比较严重了。

3、血尿

受前列腺增生的影响，男性的排尿时可能出现血尿。如果排尿之后发现自己的尿液颜色呈现出淡红色，很可能是前列腺增生造成的。还有一些患者虽然肉眼无法观察到血尿，但在尿液检查中可能发现尿液中的红细胞数量变多，这也是血尿的表现。

男性在生活中如果发现有以上几种情况的，很可能是患了前列腺增生了，一定要及时到医院就诊，积极治疗。那么，前列腺增生在生活中要注意什么呢？

1、避免久坐

前列腺增生的男性要避免长时间坐着。久坐可导致前列腺区域受到的压力过大，影响局部血液的运行，导致病情加重。如果是上班族男性，可以每45分钟起身活动一下身体，比如散散步、伸伸懒腰等，保持血液的运行通畅。

此外，生活中也要避免过长时间的骑行，不能穿过紧的牛仔裤，否则都会阻碍到局部的血液循环，加重病情。

2、做好局部卫生

男性的生殖器容易藏匿污垢，再加上私处透气性比较差，如果再不注意卫生，很容易造成细菌感染，从而加重前列腺增生的病情，甚至可影响性功能和生育功能。

因此，男性平时要注意做好个人卫生，性生活前后都要清洗生殖器部位，如果有包皮过长的情况，要及时到医院做包皮环切术。

前列腺增生对男性的健康有很大危害，如果男性在生活中发现自己有排尿无力、尿频、血尿等症状的，很可能是由于前列腺增生造成的，要及时到医院检查，配合医生治疗。

在生活中也要做好疾病的护理，避免久坐，做好生殖器卫生，饮食上还要避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，促进前列腺增生更好的恢复。

对于我们所有人而言，在早上起床后的第一件事无非就是进行大小便，而且有的人基本上是被尿憋醒的。但是当我们每次排完便以后匆匆冲一下便又回到床上去睡觉了，相信基本上没有人会观察一下自己的大小便，尤其是对于男性朋友来说。其实通过观察自己的粪便可以看出我们身体的一些不良状况，肝脏作为我们人体最大的解毒器官，在经过一晚上的调整休息后，体内的毒素和垃圾都需要经过粪便排泄出来。那么，当我们的大小便有哪些情况是说明我们的肝脏还是健康的呢？各位男性朋友不妨一起来了解一下吧。

晨起后，若男性第一“便”没有这3个表现，那恭喜，你的肝还不赖！

第一个表现：不排便

对于我们正常人来说，在每天早上起床后都会进行大小便，但是若是在晨起后没有排便的现象时，这可能是肝脏出现了问题，尤其是对于大多数男性朋友来说，晚上聚会应酬比较多，喝酒吃太多的东西，会给我们的肝脏带来负担，从而使肝脏的排毒解毒功能无法正常运行，就会出现在晨起后不排便的现象。所以说当男性朋友们在早上起床后正常大小便的话，那说明肝脏还不赖。

表现：尿液颜色过重

对于健康的男性朋友来说，晨起后的第一泡尿应该是淡黄色的，而且没有气泡，这说明肝脏是比较健康的，可是当体内新陈代谢出现问题时，那么血细胞分子以及蛋白质分子可能会渗透到我们的尿液中，从而出现酱油尿甚至血尿的现象。

第三个表现：大便颜色异常

若是身体健康的情况下，大便应该是呈黄色的，而且不会有粘马桶的现象，相反的，当肝脏受到损伤时，大便颜色可能会加重，呈黑色甚至伴有血色。

所以各位男性朋友们在早上起床后不妨低头观察一下自己的大小便，若是有以上这三个现象，最好去医院做一个肝脏检查，没有以上这三个表现的男性朋友们，在平时也要及时做好肝脏的养护措施。希望这篇文章能够对您有所帮助，若是您还有其他的养肝建议，不妨在下方评论去留言，希望可以帮助到更多的人。

养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友，这里是健康扛把子，将与您一起分享健康小知识。

说到解手也就是我们每天每个人都必须经历上厕所排泄的这一过程，尤其是在早上刚起床都会想到去厕所排尿排便尤其是对男性朋友来说早上的第一泡尿直接反映男性的肾脏健康以及肾脏功能。正是由于在经过一晚上的睡眠休息新陈代谢之后，晨尿中会残留很多的毒素垃圾，如果肾脏是否出现问题，会通过晨尿直接表现出来。所以在早上上厕所的时候，可以及时观察自己的排尿量和尿液变化来自测自己的肾脏以及身体健康状况，如果说男人晨起“如厕”时，若有这3个特征，偷着乐吧，肾功能还不错！

男人晨起“第1次解手”，若有这3个表现，真幸运，肾脏还很健壮！

1、没有泡沫

有很多男性朋友在早上起床上厕所的时候，发现自己的尿液中有很多的泡沫，而且在很长的时间都没有及时消失。所以这个时候一定要引起重视，很有可能是肾脏功能受到损伤，导致身体中的蛋白质没有及时消化和吸收，随着新陈代谢，进入尿液当中形成蛋白尿的情况。反正如果自己的尿液中没有泡沫，而且尿液比较清澈，说明肾脏功能还是不错的。

2、没有异色

一般正常情况下，男性朋友也都了解自己的尿液颜色是发淡黄色而且透明清澈，如果在一段时间经常发现早上排尿的时候。脓液颜色发生像浓茶一样，而且变得浑浊，很有可能说明肾脏功能受到损伤，肾脏中血液的血蛋白流入到尿液当中，出现尿液颜色加深的情况。所以这个时候一定要及时做到检查和治疗，并在生活当中及时细心的观察自己尿液情况，如果长时间得不到缓解，很有可能是身体和肾脏出现了健康隐患，所以还是及时的检查治疗一名出现更大的麻烦。

3、尿有劲

一般正常情况下肾脏功能比较健壮，而且身体状况比较良好的男性朋友，在上厕所的时候，一般排尿的时候都会感觉有力有劲，说明肾脏功能还是比较健康的，但是如果在上厕所的时候发现排尿无力，排尿困难，甚至出现疼痛的感觉，很有可能是肾脏功能受到损伤，或者是自己的生殖器官受到伤害所引起的，这个时候一定要做到及时的检查和治疗。一段时间后，如果发现自己的尿有劲儿，而且排尿顺利，恭喜你肾脏又恢复健康了。

生活中如果肾脏出现了问题，可能是由于平时饮食生活不当所引起的，所以在平时尽量少吃辛辣刺激性油腻的食物，避免伤害到肾脏的健康，