高血压对人类的健康有严重威胁，如果血压没有得到及时的控制，可损害到心脏、大脑、肾脏等器官，引起严重的并发症，甚至可造成死亡。

所以对于高血压的患者来说，通过降压药治疗疾病十分关键，它可以保持血压的稳定性，从而减轻高血压对心脏等器官造成的危害，也可以降低心血管疾病的发生几率，保护患者的健康。

不过，不少患者对降压药十分抗拒，认为降压药一开始吃就停不下来了。事实上，只要满足以下两点，高血压也是可以停药的。

1、继发性高血压病因得到解除

高血压有原发性与继发性之分，其中继发性高血压指的是因明确的病因而引起的高血压。

比如皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄等疾病就可诱发高血压，经过积极的治疗，解除了这些因素，血压也可以恢复正常，这种情况下，也就没有必要再服用药物了。

2、通过生活方式的改善血压恢复正常

高血压的治疗不仅包括药物治疗，也包括生活方式的调理。在吃药的同时，如果患者可以注意饮食和生活习惯的调理，血压也可以得到明显下降。

特别是一些轻度高血压的患者，经过生活方式的调理，血压可下降至正常范围，这种情况下，也可以考虑停止服药。不过，是否停药，一定要在医生专业的评估之后才能确定，患者不能擅自停止用药。

因此，患者不必担心吃药之后会停不下来，只要满足以上两个条件，还是可以停药的。

但要注意的是，药物治疗仍然是目前治疗高血压的主要方式，患者在生活中一定要照医嘱规律服药，同时要避免以下几个服药的误区！

1、随意增加、减少药量

降压药的服用剂量有严格的要求，患者在服用时，一定要根据医生建议的剂量来服用。

一些患者觉得病情有所好转，擅自减少药量，或为了更快降低血压而增加药量，这样的做法对高血压患者都没有好处。随意增加、减少药量，可导致血压过低或血压控制不稳，可导致病情加重。

2、担心降压药有副作用

不少患者之所以拒绝吃降压药，主要是认为降压药有副作用，对健康有害，其实这种想法过于片面了。

降压药确实会带来一些不良反应，但在服药的过程中只要注意监测肝肾功能，保持血压的稳定，不会对健康造成太大影响，如果因为担心副作用而拒绝吃药，将会造成更大的危害。

对于高血压的患者来说，服用降压药对控制血压有很大的帮助，患者应在医生指导下规律服药，不必担心吃药后就停不下来了。如果血压得到控制，或者继发性高血压解除了病因，还是可以正常停药的。

患者在吃药的过程中也要注意，不能随意增加或减少药量，以免导致病情加重，同时也不必有负担，认为降压药的副作用大，降压药物给患者带来的益处要远远大于降压药所带来的危害。

导语：现在科技水平提高了，人们的生活条件也有所改善，一些人也出现了与时俱进的富贵病。那么什么是富贵病？高血压可以说是富贵病的一种。一些中老年人会长时间吃降压药来帮助稳定血压。所以希望大家及时关注自己的血压，方便及时治疗血压。

在生活中，有许多地方都是卖降压药，比如：医院、街区、小区等地方。其实降压药能降血压主要是因为降压药可以扩张人体血管，让血液流通更迅速。但是长时间吃降压药会导致血管弹性下降，血管越来越脆弱。所以大家要控制饮食，不要依赖降压药。在日常生活中多了解一些哪些食物会影响药效，什么食物可以帮助降低血压，这都是很重要的。

给大家普及几样不能和降压药一起吃的食物

1、柚子

相信大家都听过柚子可以帮助降低血压，所以大家可能会选择经常吃柚子。但是柚子里面有一种元素，这种元素和降压药一起进入身体会增加降压药的药性，轻则血压偏低，重则出现用量过度的现象。所以大家在食用柚子的时候，记住不要和降压药一同食用。

2、过咸食物

一些中老年人会喜欢吃盐，通常会在炒菜的时候放很多盐。还有一些奇怪的说辞，假如不吃盐就浑身没力。但是盐食用过多会造成高血压，所以吃降压药的人要少吃盐，盐吃多了会降低药效。人体每天需要4克左右的盐就够了。

3、高胆固醇食物

在生活中有很多胆固醇含量高的食物，例如：动物内脏、油炸食物等都是高胆固醇食物，经常吃这些食物会造成血压病，对身体健康不利。所以高血压患者要少吃。可以选择吃一些鸡肉，鱼肉。

4、刺激性食物

说到刺激食物通常会第一个想到辣椒，辣椒是刺激性较大的食物，可是一些人就喜欢吃辛辣食物，虽然好吃，但是刺激性食物对血管不好，特别是有高血压问题的人尽量不要吃辛辣食物。酒也刺激血管，所以酒也要少喝。

降压的3种小方法

1、适当运动

一些人认为运动会造成心跳加速血压升高，所以也就放弃运动了。有这种想法的人就错了，这要看怎么运动，比如有血压问题的人，可以做一些简单的慢的动作，比如打打太极、散散步都是可以的，这些都是可以帮助降血压的运动。

2、学会放松

有血压问题的人，要尽量保持好心情，减少情绪波动的次数，同时不要长时间的精神紧绷。学会适当放松，尽量不要熬夜、少干过度劳累的工作。可以在听听歌，练练瑜伽。有个午睡的习惯，放慢生活节奏。

3、医生建议：可以在水中加一些蒲公英等食材

早在孙思逊所写的《千金要方》中写到金银花、蒲公英、大麦、罗汉果、茉莉花等食材的作用，具体食材作用如下：

罗汉果：提高血管弹性、降低血压、血脂

蒲公英：清理血液垃圾、帮助消化、养肝

金银花：清热解毒、杀菌、保护血管

一些人可能没有制作降压茶的经验，可以尝试下方这款蒲公英大麦茶包，里面是一个个独立的小茶包，饮用办法简单泡5分钟就可以。

结语：这几年，有高血压问题的人越来越多，还有高血压并发症的人越越来越多，这些并发症会损害身体健康，所以高血压患者要重视起来，要保持良好的饮食习惯，平时多运动，学会放松，了解一些吃降压药的误区学会避免误区，定时检查。