随着生活成本的上升，越来越多的人对生活的追求也变得特别高。精致的生活变成了每个人的追求，在消费主义的陷阱下，越陷越深。在人们追求更好生活品质的同时，往往忽略了自身的身体健康。等到病情严重时，才后悔莫及。

小刘是一家互联网公司的程序员，这份工作薪资特别高，可以称得上是行业的天花板。但是，工作往往是一份耕耘，一份收获。小刘今年30岁，他从大学毕业后，开始上班后，他几乎没有正常下班过，经常都会加班。

虽然工作比较辛苦，但是，因为这份工作和他专业比较对口，他也比较喜欢，就一直在这家公司工作。最近，小刘上班明显感觉到身体不舒服，夜里还会经常失眠，他以为是自己工作压力太大，但是，这种状况已经明显地影响了自己的正常工作，于是，他来到医院进行检查。

经过检查后，确诊为肝癌早期。为什么会患上癌症呢，自己还这么年轻？医生告诉癌症早期是可以通过化疗治疗的。医生分析，小刘患病的主要的原因是由于经常熬夜，长期饮食不健康导致的。

体内有癌，睡眠先知，医生劝告：睡觉时身体出现两种异常，赶紧做肝CT

1、经常失眠

失眠是肝病上身的一种典型症状，如果经常半夜醒来，并且总是难以再次入眠，这就是肝脏出现了严重的问题。肝脏工作的时间是夜晚，也就是最佳恢复的时期。长时间的失眠会造成气血阻塞，血液内循环紊乱，造成半夜清醒的症状。

所以，失眠不仅是精神上的折磨。更是身体上的折磨，最好早做检查。

2、经常口干

如果频繁出现口干的情况，一定要注意了，这是肝功能损害的症状，是由于肝火旺盛的原因，出现地经常性口干。

随着身体肝火的旺盛，体内的津液会处于明显消耗的状况，特别的想喝水，这是浊气上升的必然结果。

除此之外，身体出现这些症状，是肝病上身，要小心

1、经常食欲不振，消化系统明显异常，经常性恶心呕吐，体重还会明显下降；

2、皮肤变差，脸色变黄，眼部也会发黄，整个人呈现病怏怏的状态；

3、皮肤表面出现蜘蛛痣，瘙痒不断；

4、腹部上方会出现明显地疼痛，尤其是肋骨处；

5、晨起刷牙会出血，眼睛干涩发痒；

身体出现这些症状，说明肝脏已经发生了病变，要尽早就医治疗，不能拖延。

想要肝脏健康，日常做好2件事

1、补充营养物质

2、减少熬夜

熬夜对身体的危害是不可逆的，熬夜不仅会减少睡眠时间，还会造成作息紊乱，影响神经系统，导致内分泌失调。所以，在日常生活中要少熬夜。稳定的作息可以消除身体疲劳，帮助大脑恢复精力，增强免疫力。