导语：著名养生专家梅墨生去世，享年59岁：这是哪种流派的养生方法？

长生不老一直以来是人们所追求的，从古至今多少帝王都为了寻求长生不老，一直努力着，虽然一直努力，但是却不见效果，没有得到长生之法，反而促进了许多工业的发展，比如火药等等，都是在追求长生的过程中发明的。

随着时代的发展，科技的进步，长生不老已经被否定，但是却兴兴起了新的长生不老方法，这就是养生。什么是养生，就是让自己活得更长久一点，像我国就有著名的长寿村里面的老人普遍都是活了100多岁以上的。

今天要给大家分享的是一个新兴起的养生流派，该流派的创始人是养生专家梅墨生

1960年梅墨生出生于河北，是著名的养生专家学者，太极拳大家，教授和研究员，同时也是中国吴氏太极拳研究会常务副会长，武当山武当拳法研究会顾问，在许多杂志和报刊上都发表过多篇经典的养生论文，教育大家要注意养生。

但是这位养生大家还未开创自己的流派，就先一步离我们而去

2019年6月14日，这位养生大家驾鹤仙去，享年59岁

在这位大家去世之后，留给大家一个值得深思的问题，养生真的有用吗？

养生真的有用？为何59岁还未到退休年龄就驾鹤仙去，这养的是哪门子的生？

怪不得网络上有一些搞笑的段子，

你爷爷为什么能活到八九十岁呀？因为他从来不多管闲事。

老艺术家是值得我们尊敬和爱戴的，我们今天就简单来说一下养生这个问题。

有人提出养生就要做到辟谷，不能吃肉等等的这些其实都是错误的，养生其实养的是心性，讲的是与自然合一。其实现在的一些理论也和养生不谋而合，比如情绪的管理之类的，讲的都是要控制自己的心性，只有控制好自己的心性才能够长久。

而食物方面也是多以清淡为主，但是不吃肉就有点太过分了，因为食物中所包含我们人体需要的元素多种多样，一种食物它并不会全部包含，而是需要合理的膳食搭配才能满足日常生活所需。

之后还有环境等因素的影响，那些生活在深山里的长寿老人们，本身空气就好，并不像我们现在的大城市重工业污染，山好水好，身体自然就好，根本不用谈养生，生命也会悠长。

如果你是在污染特别严重地方去谈养生，跟着养生方法走，不仅起不到养生的作用，还会打破原有的生态体能平衡，早早驾鹤仙去也是有可能的。

对于养生一定要正确看待！