厨爹 |
2024-07-12 15:37 |
在这个谈癌色变的时代,癌症已成为许多人心中挥之不去的阴影,但是癌症也并非是直接“判死刑”,有时候更像是与生命的一场赛跑。 而当医生解剖3318个身患癌症的尸体后,发现了人们身患癌症死亡的规律:容易患癌的是这三类人。 那么是哪三类人群最容易患癌?对于癌症要如何有效的预防呢? 癌症激增 癌症这个词,恐怕是所有人都不想接触到的一个词,在古代的时候,由于医学没有那么发达,所以很难判断和统计古人的患癌率。 不过现在医疗科技不断创新发展,每一种病情和癌症都拥有了专属名,而随着时代的进步,癌症逐渐“盯上了”年轻人。 在2017年的时候,就有一个外国人在上班时间出现了胃部剧烈疼痛的情况,本来只是以为自己这是一个简单的胃病,并没有将这件事情联想到癌症上。 上观新闻2023-06-19 19:00——外媒:90后癌症发病率激增,癌症为何盯上年轻人? 因为这个外国人还正值壮年,工作上也需要扛摄像机,所以自认为自己的身体素质还是比较不错的。 但是当他去医院检查之后才发现自己已经是肠癌晚期,在以前,癌症可能会发生在老年人的身上。 但近几年来情况却发生了变化,在50岁以下身患癌症的比例正在逐渐攀升,甚至还将其称之为“流行病”。 在2018年的全球癌症数据中显示,全球范围内,大约每五名男性中就有一名,每六名女性中就有一名,在他们的一生中会被诊断出患有癌症。 半岛晨报2024-04-14 19:08——一生患癌的几率有多大?重点要防好这5种“高发癌”! 到了2024年4月,最新的全球癌症统计数据显示,每五个人中就会有一个人在一生患上癌症。 患癌的几率不断扩大,究竟是什么样的原因造成了这样的后果?这就需要我们来仔细地分析一下了。 先说一下哪种癌症最容易患上,在2022年的癌症数据统计中显示,在女性群体中,乳腺癌就是最高发的癌症,而男性群体中最高发的则是肺癌。 在医学研究的漫长道路上,每一项发现都是人类对抗疾病征程中的里程碑,有医生曾进行了一项深入解剖3318例癌症死者的研究,为我们揭示了癌症死亡背后的规律, 尤其是指出了三类人群更容易遭受癌症的侵袭,这项研究不仅加深了我们对癌症发病机制的理解,更为公众健康教育和预防策略的制定提供了宝贵的科学依据。 易患癌的三类人群 精神压力过大的人群,在现在这个内卷的时代,精神压力最大的莫过于上有老下有小的人、在公司内卷的人。 澎湃新闻 2023-04-15 22:07——这5大癌症最高发!这份实用的预防攻略请收好 或许不是自己的本意,但为了生活不得不将自己逼得再紧一点,再逼得紧一点,心中时刻有根弦在那里紧绷着。 当人处于持续的精神压力之下,体内的应激反应被激活,导致一系列生理变化,其中包括激素水平的升高。 这些激素在短期内有助于应对紧急情况,但是如果长时间处于这个状态的话,却能抑制免疫系统的正常功能,使身体失去对病毒、细菌乃至异常细胞的有效监控和清除能力。 病毒入侵身体了,但是免疫细胞却是无能为力,这样的抑制状态无疑是给癌症的发生造了一个舒适的温床,从而增加了患癌的风险。 研究中发现,精神压力不仅影响心理状态,还可能通过复杂的生理机制,间接促进癌症的发展。 这就是为什么有很多新闻报道有人在自己的工位上去世了,这也是为什么癌症高发群体逐渐盯上了年轻人。 这一发现再次提醒我们,心理健康与身体健康之间存在着密切的联系,适时的压力管理和情绪调节对于预防癌症至关重要。 饮食不规律不健康的人群同样也会造成癌症的发生,现在这个社会是一个“以瘦为美”的社会。 有的人对于这个执念甚至达到了疯魔的地步,不良的饮食习惯,明明已经很瘦了却还是要减肥,饿着肚子,胃就是这样饿坏的。 另外一个反向的则是暴饮暴食,高脂肪、高糖分以及过度依赖加工食品的饮食模式,不仅可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题,而且已被大量科学研究证实,与多种癌症的发生风险密切相关。 像油炸物以及高糖类的甜品,偶尔吃一次放纵一下,释放一下压力是可以有的,但是如果每天都吃这类食物,对身体造成的危害却是不可逆的。 先不说暴饮暴食首先带来的就是肥胖的身体,体内油脂过多,对身体造成巨大负担,高血压、糖尿病也很有可能在这期间发生。 而那些高油高盐高糖的食物,往往富含反式脂肪酸、添加剂、色素和防腐剂,这些东西吃到嘴里,身体怎么可能承受得住。 所以拥有一个均衡的饮食习惯不仅可以帮助科学减肥,还能有效帮助预防癌症的发生。 慢性病与家族遗传病史的人群则是这三类中最为重要的,人的一生中或许也存在着不可避免的因素导致自己身患癌症,比如慢性疾病,或者是家族遗传病史。 慢性疾病中最为常见的就是糖尿病,慢性炎症也是同样需要重视起来的,身体出现了问题无疑是为癌症细胞的生长提供了有利条件。 而某些基因突变则直接增加了特定类型癌症的发病率,因此,对于这部分人群而言,定期的健康检查和针对性的预防措施显得尤为重要。 而家族遗传病史则是更需要早发现早治疗,不是上天的不公,而是基因遗传就是如此,既然生下了孩子,就要时刻关注身体健康。 倒也不是说就此认命,虽然家族遗传身患癌症的几率比较大,但是也有小部分不会患上癌症,如果真的患上了,谨遵医嘱配合医生的治疗或许也有康复的一天。 平时可以选择定期前往医院做一下癌症筛查,在日常生活中,可以适量运动,保持一个健康的体重和身体。 在日常生活中通过改变生活方式,我们可以在很大程度上降低癌症的风险,保持乐观的心态,培养健康的生活习惯。 结论 面对癌症这一全球性的健康挑战,我们需要的是科学的洞察、集体的努力和个人的责任感。 我们更加深刻地认识到,预防胜于治疗,健康的生活方式是抵御癌症的最佳防线,让我们携手行动起来,为自己和家人的健康筑起一道坚实的屏障。 通过持续的科学研究和公共教育,我们有理由相信,人类终将找到克服癌症的方法,让健康和幸福成为每个人生活的常态。
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