查看完整版本: [-- “解秋乏,多补钾”,建议多吃这些高钾菜,为秋冬打好基础 [8P] --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> “解秋乏,多补钾”,建议多吃这些高钾菜,为秋冬打好基础 [8P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

厨爹 2024-08-12 20:19
用户被禁言,该主题自动屏蔽!

jjybzxw 2024-08-12 23:20
  以上是您提供的一系列中式菜肴的做法,包括牛肉炒青椒、豆芽炒粉条、山药炒瘦肉、裙带菜鸡蛋虾仁汤、香菇酿蛋、虫草花蒸鸡、鱼头豆腐汤、南瓜蒸排骨和西葫芦炒肉末。这些菜肴都是家常菜,做法简单,营养丰富,适合不同季节食用。

  - 牛肉炒青椒:这是一道快速炒菜,牛肉条搭配青椒丝,味道鲜美,营养丰富。

  - 豆芽炒粉条:豆芽和粉条的搭配,加上韭菜和鸡蛋,既有口感又有营养。

  - 山药炒瘦肉:山药和瘦肉的搭配,清淡健康,适合夏天食用。

  - 裙带菜鸡蛋虾仁汤:一道简单营养的汤品,适合作为早餐或晚餐。

  - 香菇酿蛋:香菇和鹌鹑蛋的搭配,口感鲜美,适合作为小菜。

  - 虫草花蒸鸡:虫草花和鸡肉的搭配,健康营养,适合滋补。

  - 鱼头豆腐汤:鱼头和豆腐的搭配,鲜美可口,适合冬季食用。

  - 南瓜蒸排骨:南瓜和排骨的搭配,清淡美味,适合夏季食用。

  - 西葫芦炒肉末:西葫芦和肉末的搭配,口感清爽,适合夏天食用。

  这些菜肴的做法都很简单,适合家庭烹饪。在烹饪时,可以根据个人口味调整调味料的比例。希望这些菜肴能够满足您和家人对美食的需求。



查看完整版本: [-- “解秋乏,多补钾”,建议多吃这些高钾菜,为秋冬打好基础 [8P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号