| 天人地 | 2024-11-09 07:28 |
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男人能否长期保持“精”的强壮，是男人健康的关键。 特别是对于有“造人”计划的男性来说，精子质量是否高，直接关系到之下一代能否成功受孕。 但不知从何时起，“杀精”这个锅就扣在可乐头上，导致不少男同胞们不得不舍弃自己的肥宅快乐水。 问题是，可乐，真的会杀死精子吗？  事实上，早在全球顶尖医学杂志----《新英格兰医学杂志》就曾发布一篇论文，文章显示：可乐，会降低精子的活性！    实验人员分别将0.05ml精液加入0.25ml不同类型的可乐，以生理盐水作为对比，置于室温下1分钟，查看结果。  但问题是，这种实验可并不代表“喝可乐会杀精”，要知人体喝可乐，可是要“山路十八弯”，经过身体稀释、消化系统吸收、代谢分解...... 那么还会有多少可乐能经过血睾屏障再发挥杀精作用的可能性呢？ 所以，除非你身体有特殊结构，喝下去的可乐能直接流进你的蛋蛋里，否则真的不必太担心。  喝可乐和精子的活动性没有什么关系。 曾经就有个民间流传“秘方”，说性生活以后无需服用紧急避孕药，而是事后用可乐冲洗？ WTF！敢情可乐还有这种用途？ 事实上，这种早就被临床试验所否定：使用各种碳酸饮料对精子活力进行研究，与没有用碳酸饮料进行冲洗两组对比，精子依然有70％的正常速度和运动能力。 因此可乐“杀精”效应真的可以忽略！ 不过，作为碳酸饮料。喝太多会导致牙齿腐蚀，可乐之中的糖摄入过多会导致肥胖。那人一旦胖起来，精子又能好到哪里去呢？  友情提醒：如果不注意这些因素会使生育能力逐渐降低。 1、高温 正常来说适宜精子生长发育的温度是要略低于常温的。 高温会抑制男性朋友产生精子的能力，增加精子畸形的概率，同时还会使精子的质量下降，严重者甚至会使精子停止发育。 为了避免高温对精子的影响，尽量不要经常蒸桑拿、热水坐浴等。  众所周知，吸烟有害健康。但很多人不知道，吸烟除了对人体的肝、肺、呼吸道等，也会对精子产生很大的影响。 男性吸烟者的精子数量少于不吸烟者，长期吸烟者和吸烟者精子异常率大大增加。 对于女性吸烟者来说，这是会影响卵子质量和怀孕率的问题。即使怀孕成功，胎儿畸形率也会增加。因此，为了下一代的健康，男女应尽快戒烟。  其实饮酒对精子细胞也有很大的损害。 精子可能遭受少精子症和弱精子症的严重后果。长期饮用男性精子质量下降，甚至可能被杀死，导致无精子症和不育。 怀孕之后饮酒，宝宝可能在宫之内发育迟缓，一些器官发育或功能障碍，或畸形。因此，饮酒对胎儿危害很大。 一般来说，想准备怀孕的男女至少要提前3个月戒酒，以保证精子和卵子的质量。  研究发现：男性睡眠过多或过少会导致荷尔蒙紊乱、内分泌失调，进而影响生殖功能。睡眠时间尽量保持在七到八小时之间，睡眠时间的过长或过多都会影响生育。 5、长期久坐或长期站立 男性久坐、久站也会对精子造成不利的影响，尤其是从事IT、机关单位等工作的男性朋友。 久坐会使男性朋友私密处温度升高，不利于精子的生长，还可能导致前列腺炎。 毕竟久坐，真的太伤身啊！  虽说男性大约每一次可以排2000-6000万个精子，精子从发育到成熟周期也才64天，看起来精子的再生循环周期很长，但好在人类睾丸24小时内生产精子很多，大约有300-700万。 但问题是，精子同样也很脆弱，在男性不孕因素当中，少精症、弱精症和无精症是最普遍。  不过各位兄弟们，咱们也别太大担忧，杀精传说很多，但也不必为了这个而戒掉可乐。 生活要是没点肥宅快乐水，还能叫生活吗？  WIFI杀精？ “又喝可乐！你不晓得可乐杀精啊？！” “这7天屋头的wifi就没关过，你不怕辐射？”  就在放下可乐，关掉wifi 把手机揣到裤子口袋时—— “说了多少遍手机不要放裤子口袋 要影响那个功能！ 你咋不跟手机结婚哦！”  这些传说是不是真的？ 今天，就请专家来讲讲 到底哪些才是导致男性不育症的“凶手”  男性不育 育龄夫妇同居，没有采取避孕措施，性生活正常一年以上，因女方问题造成的没有怀孕或怀孕后流产，被称为不孕症，而因男方原因造成则称作男性不育症。 在不孕不育的家庭中，是男方原因的约占40%，女方原因的约占45%，男女的双方都有原因的约占15%。 今天我们主要讲一讲男性不育。 男性不育的原因 目前研究发现，引起男性生育力下降甚至导致不育症的原因主要有： 1 精液异常 比如无精症、少精症、弱精症、畸精症、精液不液化、精液量异常（如太多）或酸碱度异常等等。 问：“医生，其他几个我都能理解，但精子多为什么还会导致不育？不是越多怀孕的几率越大吗？” 答：不是什么东西都是越多越好哦！精子也一样。 如果精子数量太多，在与卵子结合的过程中，就会增加难度，就像前几天你们在高速路上堵车的感觉，车越多、路越堵，到达目的地就越晚。等精子嘿哟嘿哟地到达了，哦豁，别的卵子早就走了！（你试一下和女朋友约会迟到两小时……）  另外，精子数量多，质量也就不那么高，活力会下降，其中存在畸形精子的数量也会多，自然不育的可能性就增大了！ 还是那句老话，合适才最好！ 2 精子运送受阻 如附睾炎造成附睾管梗阻、输精管先天发育畸形、输精管狭窄、射精管囊肿、射精管炎、逆行射精等遗传性疾病，或克氏综合征，凯尔曼综合征，特纳氏综合征等遗传性疾病都会造成精子运送受阻。 3 内分泌因素 如头部下丘脑或垂体疾病造成促性腺激素释放异常，或甲状腺疾病、肾上腺疾病造成体内激素水平异常，还有糖尿病等都会造成造成精液不正常。 4 其他疾病 如先天性和获得性泌尿生殖道畸形、生殖道感染、精索静脉曲张；内分泌功能障碍；基因缺陷；免疫因素等、性功能障碍、长期饮酒抽烟、射线及重金属物质污染等。 5 心理因素 不管对男对女，能不能顺利怀孕生子，心理状况、情绪因素都非常重要！  这些传说中的杀精凶手 虽然上面说了这么大一堆，但现在仍然有高达60%--75%的患者找不到确切原因，到底是什么原因引起的不育。 问：“医生，他们说现在怀不上宝宝的痛苦，都是那些年喝下去的可乐、没有关过的wifi，还有骑过的自行车造成的！真的假的？” 来，医生一个个跟你们说一说。 传言1：可乐喝多了，杀精 为了给你们解释一下这个问题，我们查了很多资料，找到了这个传言的源头： [align=start]
 我们就直接翻译结论了—— 首先，可乐确实会杀精，但前提是必须把精子泡到可乐里面。 可乐杀精的原因在于可乐里碳酸这种物质的存在！ 但大家想一下高中学的生理卫生，不管是可乐还是其他饮料，最终都会进入胃、肠、最后由肾脏生成尿液。而精子是一直装在睾丸的精囊里的，也就是说，可乐进入你的身体后，和精子都沾不上边，怎么相爱相杀呢？  其次，适量可乐中的咖啡因也不影响。 在2001年，丹麦有个叫詹森（Tina Kold Jensen）的医生对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查。 结果发现适量的咖啡因和可乐摄入量(101-800毫克/天，每周少于或等于14瓶500ml的可乐)与低摄入量(每天少于或等于100mg，不喝可乐)与精液质量无关,完全不影响精子的数量、活力与形态。 所以，正常情况下喝点儿可乐，不杀精！但如果你每天每顿大量喝可乐，最后肯定要变成胖娃儿。  传言2：wifi整天不关有辐射，杀精 讲真，备孕的、怀孕的男男女女不少都被各种辐射的恐惧支配着，但wifi又是其中最难戒掉的！所以，长期就在“关wifi--失眠--开wifi--辐射”的担忧中度过…… 对于这样的行为，我们只想说，多事！ 是，人家wifi是有辐射，但这个辐射不是你们想象中的那种核辐射、电离辐射。wifi产生的辐射，属非电离性辐射，辐射的能量、对人体的危害小很多。 人体能够承受的非电离性辐射在10瓦每平方米以内，香港电讯管理局曾对60多个公共场所的WiFi无线路由器的辐射强度进行测量后发现，辐射值仅有这个上限数量的0.03%--0.3%。 你开一天的wifi，辐射量远比不上你用几分钟的微波炉！而且，还有很多关心男人们精子健康的科学家、医生做过试验了，目前没有证据显示wifi开起会影响精子的质量。  传言3：骑自行车会杀精 杀不杀精还不好说，但过度骑自行车可能导致前列腺炎！ 美国的一项研究发现，自行车座椅对男性腹股沟区域的持续压力可能损害动脉和神经，会导致男性勃起障碍。而根据自行车的类型、车座的大小、形状、倾斜度、高度、骑行的姿势以及运动的时间和强度等，都会影响会阴部神经血管受压的程度。 但是迄今为止，还没有可靠的研究发现，骑自行车与男人的精液质量有明显关连。 虽然杀不杀精还不确定，但长时间骑自行车会使男性前列腺受压从而充血，血液流动缓慢甚至瘀滞，对病原体抵抗能力减弱，容易诱发前列腺炎。 女生也一样的，长时间骑行如果没有充足的水分补给，容易引起泌尿系统感染。 所以，为了自己的健康，请选择舒服的自行车，以及正确的骑行姿势，并控制骑自行车的时间，骑一会儿下来走一会儿嘛！  这才是影响精子质量的元凶 1 手机，真的杀精！ 手机真的杀精啊？！不是都在说是谣言的嘛！ 先不要激动，我们知道放出这个结论，争议很大，在学术界，这也一直是个有争议的话题。但是我们真的查了好多研究，发现男人长时间使用手机，真的对精子质量有影响！ 意大利：意大利男科生殖专家瑞高（R. Rago）等人做过一个关于“使用手机对精液质量影响”的研究发现，每天使用手机超过4小时，尤其是把手机放到裤子口袋的人，对精子DNA发生断裂有显著影响。 埃及：另外一项来自埃及的研究也表明长期使用手机（超过4小时），会影响NAD+-IDH酶活性，进而影响精液质量。 其他地区：此外，还有一些来自英国、中国类似的研究也提出，虽然用手机对精子浓度的影响并不显著，但有导致精液质量下降的潜在可能。 唉哟， 咋办呢？！ 鉴于你们根本不可能每天手机只用4个小时，少玩手机这个“不成熟”的建议我们就不提了！ 那成熟的建议就是——各位男同胞，你们就只有尽量不把手机放在裤子口袋里嘛！毕竟也容易被偷！  2 烟&酒 大量医学研究证明，烟草、酒精能够降低精子活力、精子存活率，提高精子畸形率。 由于精子从产生到发育成熟，需80天左右，所以准备怀孕前，最好戒烟、酒3个月以上。 3 较长时间泡温泉、蒸桑拿 睾丸最喜欢35℃左右的温度，长时间温度过高，睾丸的生精功能会受影响而下降。所以长时间泡温泉、洗桑拿，使睾丸长期处在高温环境中，的确会杀精。 所以一般建议男性泡温泉、蒸桑拿时间不要超过30分钟。 4 二郎腿&紧身裤 跷二郎腿时双腿夹得过紧，还有穿紧身牛仔裤、内裤都会使阴囊、睾丸局部温度升高，对睾丸的生精功能产生不良的影响。美国有一项研究表明，穿平角短裤的男性，精子颈部发生畸形率较低。 还是那个道理，精子怕热！ 为了你的下一代，还不赶紧把二郎腿放下，把紧身皮裤换了！ 5 肥胖 一般来说肥胖的人都有内分泌紊乱，容易造成精子质量下降、数量减少，也就直接影响了男性的生育能力。来自哈佛大学公共卫生学院加斯金斯（Audrey Jane Gaskins）的研究表明，体重指数（BMI）与精子质量呈负相关，也就是说胖子导致精子质量差。 再悄悄咪咪给大家说，不要以为胖娃儿胖嘟嘟的很可爱，少年期、青春期肥胖是会影响男娃儿那个地方的生长发育哦！ 看吧，肥胖是万病之源啊，还不赶紧放下你手上的汉堡啊！  6 长期熬夜 长期熬夜容易引起内分泌紊乱，影响精子的生成和储存。 7 不锻炼、久坐 2013年，哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，每周锻炼时间在15小时以上的男性，精子数量比每周锻炼时间低于5小时的高出73%。 久坐不利于阴囊、睾丸的血液循环，就会对精液质量有影响！看来坐得久不仅要得颈椎、腰椎病，还可能要影响你的那个……  男性不育如何检查、治疗？ 检查 首先请选择正规的医院，除了常规的全身体检之外，还要做一些特殊检查： 比如男方生殖器检查、精液分析、男性内分泌激素检测，有条件的还可做精子凝集实验和制动实验，了解有无免疫反应，以及男性生殖系彩超检查、睾丸活组织检查、输精管X射线造影、染色体及Y染色体微缺失等。  治疗 ◆试管婴儿 对于男性少精弱精等症状，可经睾丸或附睾穿刺获取精子。 ◆针对病因治疗 如是因为内分泌、感染、心理等问题引发的不育，则进行相应的抗感染、内分泌激素或心理治疗。 但之前我们说过，还有一大部分的男性不育者没有找到确切病因，这部分人没有办法治疗和处理，只有耐心等待未来医学的发展。 我们要承认，这就是全世界都还没有解决的难题，所以大家也就不要去相信那些神神秘秘的偏方、神药，更不要相信所谓神医神婆。 如果都有这个通天能力治好世界难题，早就得诺贝尔奖了，还需要在公厕门板、三轮蹦蹦车、电线杆上贴小广告么？！ 智商是个好东西，大家不要弄丢了。 |
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