| jjybzxw |
2025-03-07 14:40 |
以下是上文提到的几种黄豆芽炒菜的详细做法：
1⃣ 素炒黄豆芽
材料：
- 黄豆芽500克
- 精盐、酱油、白糖、姜片（姜丝与豆芽更相配）、花生油各适量
步骤：
1. 将黄豆芽去皮，去根毛，洗净。
2. 将锅烧热，加入花生油，将油烧热，倒入黄豆芽，煸炒至半熟。
3. 加酱油、精盐、姜片（姜丝）及适量水，继续煸炒。
4. 加入白糖再烧段时间即可出锅装盘。
2⃣ 黄豆芽炒红薯粉
材料：
- 黄豆芽适量
- 红薯粉条适量（提前泡好）
- 葱、姜、蒜适量
- 盐、五香粉、生抽、鸡精、蚝油适量
- 菠菜适量（用水焯一下去掉草酸）
步骤：
1. 锅中倒油，加入葱姜蒜爆香。
2. 加入黄豆芽，炒至豆芽变软。
3. 加入调料，盐、五香粉、生抽、鸡精、蚝油。
4. 翻炒均匀后加入一点清水，加入粉条和菠菜炒一分钟。
5. 出锅，非常简单的家常菜。
3⃣ 黄豆芽炒肉丝
材料：
- 黄豆芽适量
- 猪肉丝适量
- 胡萝卜丝、木耳丝适量（可选）
- 蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒适量
步骤：
1. 将黄豆芽的根部去掉，洗净，沥干水分备用。
2. 热锅，放底油，改中火，放入肉丝煸炒至变色。
3. 加入蒜末爆香，然后加入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。
4. 倒入黄豆芽，迅速翻炒。
5. 加入适量的盐、鸡精和生抽进行调味。
6. 翻炒均匀后，加入适量的料酒提味。
7. 翻炒均匀后，即可关火出锅。
4⃣ 黄豆芽炒牛肉
材料：
- 黄豆芽适量
- 牛肉丝适量
- 胡萝卜丝、木耳丝适量（可选）
- 蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒适量
步骤：
1. 将黄豆芽的根部去掉，洗净，沥干水分备用。
2. 热锅，放底油，改中火，放入牛肉丝煸炒至变色。
3. 加入蒜末爆香，然后加入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。
4. 倒入黄豆芽，迅速翻炒。
5. 加入适量的盐、鸡精和生抽进行调味。
6. 翻炒均匀后，加入适量的料酒提味。
7. 翻炒均匀后，即可关火出锅。
5⃣ 醋溜黄豆芽
材料：
- 绿豆芽300克
- 花椒2克
- 醋40克
- 白砂糖5克
- 味精1克
- 淀粉（玉米）5克
- 盐3克
- 色拉油25克
步骤：
1. 将豆芽菜掐去两头洗净。
2. 豆芽用沸水快速焯一下，捞出在凉水中浸泡，捞出，将水分控干备用。
3. 炒锅上火，放入色拉油烧热，将花椒炸焦，去掉花椒。
4. 放葱丝炝锅，投入豆芽菜，加精盐、白糖、醋、味精颠炒几下。
5. 用湿淀粉勾芡即成。
希望这些做法能帮助您制作出美味的黄豆芽菜肴！ |
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