| jjybzxw |
2025-08-20 19:32 |
佛手瓜炒肉片
材料：
- 佛手瓜
- 猪肉片
- 泡发好的木耳
- 盐
- 鸡精
- 色拉油
- 香油
- 葱姜沫
做法：
1. 准备材料：佛手瓜去皮和核，然后切成菱形小块。
2. 预热锅：锅倒油预热，葱姜爆香。
3. 炒肉片：放入猪肉片翻炒。
4. 加入佛手瓜和木耳：再放入佛手瓜片和木耳同炒，八分熟时加入鸡精继续翻炒。
5. 出锅：炒熟后放一点点香油就可以出锅了。
这道菜色彩鲜艳，口感清爽，佛手瓜的清甜与猪肉的鲜美相得益彰，是一道非常受欢迎的家常菜。
佛手瓜排骨汤
材料：
- 佛手瓜半个（约300克）
- 排骨
- 姜片
- 蒜瓣
- 料酒
- 盐
- 鸡精
- 香菜
做法：
1. 处理排骨：排骨事先焯水，将煮沸的水倒掉，排骨洗净备用。
2. 煮排骨：锅中加入足够的水，放入排骨、姜片和蒜瓣，烧开后撇去浮沫。
3. 煮排骨至熟：加入料酒，煮10分钟左右，将排骨捞出沥水备用。
4. 处理佛手瓜：佛手瓜去皮，切成块状。
5. 煮汤：锅中加入清水，放入佛手瓜块和煮好的排骨，煮开后转小火煮约15分钟，直到佛手瓜变软烂。
6. 调味：加入适量的盐和鸡精，调味并煮沸片刻。
7. 出锅：最后撒上香菜即可。
这道汤清淡可口，佛手瓜的清香与排骨的浓郁相结合，既营养又美味。适合在炎热的夏天饮用，能够起到清热解暑的作用。
这两道菜都非常适合家庭烹饪，操作简单且食材易得。希望你在家中尝试制作这些菜肴，享受烹饪的乐趣和美食带来的幸福时光。 |
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