年，“无症状肺癌”一词引发广泛关注。
事件的主人公为37岁的张女士，张女士在23年8~9月做了下颌手术，术前以及术后的检查均显示身体没有异常。
然而，今年10月她突然出现恶心反胃、咳嗽、睡眠差等症状，开始并没有当回事，以为是气温下降空气干燥所致。可连续过了近一个月时间，症状丝毫没有缓解。11月初去医院检查，发现肿瘤标志物指标异常上升，怀疑是肺结核或急性肺炎。

三天后，张女士突然病情恶化去了医院急诊，在医院抽取了肺部积液进行病理检查。没想到当天晚上她的血氧突然下降，需要吸氧来维持生命体征。
一周后，张女士被确诊为肺腺癌晚期，已经扩散至全身失去了手术治疗的机会。由于张女士的基因突变类型与靶向药不匹配，只能进行临终关怀治疗。最终于她11月30日去世，距确诊仅过去了2周时间。
这也让许多人震惊并深感担忧：一个如此凶险的疾病，为何能悄无声息地潜入身体？
我们又该如何在它“沉默”时，捕捉致命的蛛丝马迹？

一、无症状肺癌为何能“隐形”？
据国际癌症研究机构发布的统计数据显示，全球范围内每分钟约有4~5人确诊肺癌、3~4人因肺癌而离世。机构呼吁，肺癌是一种可预防、早期治愈率高的疾病，我们应该从源头来遏制肺癌的发生，做到早发现、早诊断、早治疗。
但要做到早期发现肺癌很难，因肺癌早期几乎没有明显的特异性症状，一般不会以胸闷、咳嗽以及发烧等典型的呼吸系统症状为首发表现。
真正肺癌确诊的症状可谓是“五花八门”，有些为头疼、精神异常，与癌细胞转移到脑部相关；有些是先发现肝部出现占位，后期诊断是肺癌转移所致；还有些则是以骨头痛为首发症状，是由于肺癌细胞转移到骨组织引起。

上海市肺科医院呼吸与危重症医学科主任医师胡洋表示，人类肺部缺乏明显的痛觉神经，在早期出现问题时一般不会有明显的反应。
而且肿瘤早期不会有炎症反应刺激，导致难以通过症状及时发现早期肺癌，但临床上很多患者可通过体检、意外检查发现早期肺癌。
肺癌常见的有肺腺癌和肺鳞癌，无症状的肺癌多见于肺腺癌，一般肺腺癌会发生在支气管、肺泡上皮细胞上，因发生的位置在肺外周，所以也成为周围型肺癌。一些肺腺癌具有惰性生长的特征，尤其是磨玻璃成分的，所以早期症状会更为不明显。
肺鳞癌则一般会发生在气管以及段以上支气管，与肺门较为靠近但早期一般症状也不明显。

近年来，随着各地控烟运动的开展，肺鳞癌的发病率有所下降。但肺腺癌的发病率却明显上升，患病的大多还是不吸烟的女性，这些患者身上多没有明显症状，以至于确诊即晚期，失去治疗的机会。
二、这些不起眼的信号，或是肺部在“求救”
尽管“无症状”是早期肺癌的一大特点，但这并不意味着并非全无踪迹。随着病情进展，或当肿瘤生长到特定位置时，它总会留下一些细微的、常被我们忽略的“痕迹”。认识这些非典型信号，是主动出击的关键。

1、持续的小问题
咳嗽、声音嘶哑是肺癌可能会出现的症状，但这些症状很容易和一些小毛病导致的混淆。一般情况下，感冒发烧所致的咳嗽会在一周左右缓解，如若身上出现的咳嗽持续时间超过2周，且吃药也无法缓解，早上起来或是晚上症状更为严重的话，则要警惕可能与肺癌相关。
声音嘶哑也是同理，早期可能只是说话费劲，但后期完全发不出声音来，持续时间>2周的话，建议及时去医院检查肺部。

2、身体精力告急
在充分休息的情况下，还是经常感觉疲劳、乏力，提不起精神来，可能与肿瘤大量消耗体内营养相关。除了经常感觉疲劳外，罹患癌症的患者多还会有短期内体重迅速下降的症状，一旦发现自己短期内体重下降超过10%，一定要及时就医。
3、不典型疼痛
早期肺癌患者一般不会有明显的胸痛症状，可能表现为持续性隐痛、局部闷胀以及压迫感，这些症状很容易与其他疾病相混淆。随着病程发展，癌细胞会侵犯胸膜，引起胸腔积液等问题，导致患者出现异常的背部疼痛。

三、体检报告出现3个“字眼”，多半是肺癌前兆！
很多人现在都有定期体检的习惯，如果在体检时发现报告上出现了这些字眼，一定要及时去专科就诊！
1、持续性增大/直径≥8mm的肺结节
肺结节是现代人身上的常见问题，但如果肺结节持续变大，随访3~6个月发现结节增大≥2mm，一定要高度警惕可能是恶性的。还有就是查出直径≥8mm的肺结节，也可能是恶性的，概率为5~10%。

2、磨玻璃结节/密度
纯磨玻璃结节一般恶性的程度会低一些，如果是混合磨玻璃结节的话，则恶性程度会明显上升。但也要结合结节的大小来进行判断，即便是纯磨玻璃结节，体积≥10mm，恶性程度也很高。
3、分叶状/毛刺征/胸膜凹陷征
分叶状是指结节边缘不光滑，是由于肿瘤向各方向生长不均匀所致。一旦发现结节有明显的分叶，恶性程度会明显增加；
毛刺征则是指结节边缘呈细线状/毛刷状以放射状分布，这是由于肿瘤组织浸润周围组织生长所致，也可能是肿瘤周围的炎性反应导致的纤维化，一般是恶性肿瘤的征兆；
胸膜凹陷征是结节和胸膜之间有明显的三角形、幕状影像，多在肺癌患者身上出现。

肺癌是如今十分多见的疾病，对此一定要引起足够的重视，日常多关注身体表现，发现异常及时就医。
随着社会的进步和医学的不断发展，人们对健康的关注也越来越多，尤其是癌症这种致命性疾病。
近年来，随着癌症发病率的不断上升，越来越多的人开始意识到，癌症并不是“无缘无故”发生的，它往往是多种因素长期相互作用的结果。
专家指出，很多人之所以会患上肿瘤，往往离不开某些高危因素的影响。特别是对于中老年人群体，这些因素的影响更加显著。通过改变一些不良的生活习惯，很多癌症的发生风险是可以有效降低的。

长期的不良饮食习惯是导致癌症的重要诱因之一。现代社会的饮食方式，特别是中老年人群体中的快餐、油腻食物和高盐、高糖饮食，长期下去，极易增加罹患癌症的风险。
高盐饮食。摄入过多的盐分会导致高血压，增加心脏病和中风的风险，而长期高盐饮食会直接影响肠胃的健康，增加胃癌的发生几率。
高盐食物中常常富含亚硝酸盐，这是一种被公认为致癌的物质。再者，过多食用加工食品，如腌制食品、香肠、火腿等，常常含有大量的防腐剂和致癌物质，长期食用会增加肠道癌症、食道癌等的风险。

油腻食物也是不可忽视的癌症诱因。过多的油腻食物尤其是动物脂肪，长期食用会增加肥胖和糖尿病的风险，这些慢性病本身就与癌症的发生密切相关。
肥胖会导致体内激素水平失衡，增加乳腺癌、子宫癌、肝癌等癌症的风险。此外，高糖饮食不仅容易引起肥胖，还会导致血糖和胰岛素水平的异常。
长此以往，会导致胰腺癌、结肠癌等的高发。因此，合理的饮食，保持饮食的多样性和营养均衡，少吃加工食品、高盐和高糖的食物，是降低癌症风险的基础。
长期吸烟和酗酒对身体的危害，尤其是对中老年人的健康影响尤为明显。吸烟几乎是所有肺癌患者的“元凶”，并且它还是多种癌症的风险因素之一，吸烟的人群患肺癌的风险是非吸烟者的十几倍。

吸烟的危害不仅仅局限于肺部，它对口腔、喉咙、胃部、膀胱等多处器官都会带来致命性影响。长期吸烟会刺激呼吸道，造成气道炎症，甚至引发癌变。
特别是对于已经患有慢性阻塞性肺病（COPD）或其他呼吸道疾病的中老年人来说，吸烟更是致命的诱因。
而酗酒同样不容忽视。酒精作为一种致癌物质，它会通过各种机制导致细胞损伤，特别是对肝脏、食管、胃等器官的伤害最为严重。
长期饮酒会增加肝癌、食道癌、胰腺癌等的发生概率。尤其是一些人群喜欢长期饮酒，常常喝一些高度酒，喝酒过度对健康的影响远远超出我们的想象。

酒精的代谢会产生乙醛，而乙醛被公认为是一种强致癌物，能直接破坏细胞DNA，导致基因突变，从而诱发癌症。因此，戒烟限酒，减少对身体的伤害，是防癌的关键一步。
长期熬夜和过度劳累同样是癌症的高危因素。现代人的生活节奏加快，许多人为了工作、学习或其他原因，经常熬夜、加班。
长期熬夜和睡眠不足会直接影响身体的免疫系统。晚上是身体修复的时间，睡眠不足时，免疫系统无法得到充分的恢复和增强，容易导致体内细胞修复功能下降，癌细胞得以繁殖。
同时，长期熬夜还会影响体内激素的分泌，特别是对于女性来说，熬夜会导致雌激素水平异常，进而增加乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的发生风险。

熬夜还会破坏代谢平衡，导致体内自由基大量积累，诱发细胞损伤，增加癌变的几率。长期的劳累和过度的精神压力，也会影响到体内的激素分泌。
尤其是对中老年人来说，这种不良的作息习惯会显著降低身体的免疫力，使身体难以抵抗外界的致癌因子。因此，保证充足的睡眠和规律的作息，是预防癌症的重要因素。
长期暴露于致癌环境或接触致癌物质也是癌症高发的一个重要原因。现代工业的发展和城市化进程加速了环境污染，空气中的有害物质如二手烟、工业废气、汽车尾气等都可能对人体健康产生不良影响。
长期处于这种环境中，可能会导致呼吸道癌症、肺癌等的发生。此外，工作中接触的有害化学物质，如石棉、苯、农药、清洁剂等，也可能是癌症的诱因。

很多工人和农民由于长期接触这些有害物质，导致了许多职业病，尤其是肺癌和皮肤癌的发生率显著提高。
因此，减少接触有害环境、避免长时间暴露于有毒有害气体中，是降低癌症发生率的重要手段。对于某些高危职业的人群，佩戴防护设备、改善工作环境，减少有害物质的接触，具有重要意义。
情绪问题也是癌症的潜在高危因素之一。长期的情绪压抑、焦虑等不良心理状态，容易导致身体内分泌系统的失调，影响免疫系统的正常运作。
心理压力过大时，人体内的激素分泌紊乱，长期处于应激状态下，免疫力降低，导致身体对抗疾病的能力下降，增加癌症发生的风险。

尤其是中老年人群体，由于生活中的各种压力，很多人可能会长期处于焦虑、抑郁的状态，这不仅影响到生活质量，还可能为癌症的发生埋下隐患。
忽视体检也是很多癌症患者面临的一个问题。定期的体检能够帮助发现早期的癌前病变，及时进行干预。很多癌症患者往往是因为没有进行定期的健康检查，错过了最佳的治疗时机。
癌症的发生是一个缓慢的过程，从癌前病变到癌症的发生，通常有一个相对较长的时间窗口。如果能通过定期的检查，发现早期异常，及时进行干预，就能够有效降低癌症的发生率。
因此，定期体检对于预防癌症至关重要，尤其是对于中老年人群体，应该保持良好的体检习惯，及时发现身体问题。

癌症并不是一种“无缘无故”发生的疾病，它往往是遗传、环境、生活方式等多种因素长期相互作用的结果。
通过改变不良的生活习惯，避免接触有害物质，保持良好的心理状态和作息规律，定期体检，可以有效降低癌症的发生风险。
尤其是中老年人群体，面对身体变化和健康隐患，更应加强自我管理，科学预防，以保持健康的身体和良好的生活质量。