| 你不知道了吧 | 2026-05-22 08:11 |
 简介 林鸡汤系用本地土鸡为主料，用砂罐煨炖，其制作办法是将鸡剁成块，置旺火加油、料酒稍炒，在砂罐中加冷清水、盐、生姜等佐料，置较旺火烧至水沸，然后再将炒过的鸡肉装入罐中，移至小火煨炖2小时，中途不用加水。待鸡肉熟后加入葱白，胡椒再煨10分钟即成。其特点是汤清肉酥，味道鲜美，既是美食，又是食补的良药，尤其对产妇体虚，年老体弱者有滋补作用。平林鸡汤以萝卜鸡汤、板栗鸡汤、枸杞鸡汤、人参鸡汤、老母**汤、乌骨**汤最为常见，深受人们的喜爱。 做法 材料：枸杞100克，鸡半只。调料：芝麻油一中匙，姜三片，水四杯，色拉油一大匙，精盐适量。 做法：1、将鸡洗净切块，用绍酒两大匙、芝麻油、姜腌渍。2、将色拉油高火2分钟后，放入腌好的鸡块，高火3分钟，再放入水四杯、绍酒两大匙及枸杞、盐，高火10分钟即可。 |
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