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yujianni73 2009-04-26 22:18
不知道为什么,进来晚上打呼噜越来越严重,就是中午在单位小睡一会有时也是呼噜震天,怎么才能消除。又不用手术,只是吃点药或是什么小验方能治......期待中..........

mabaolixi 2009-04-26 22:22
        在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
    楼主最好不要怕麻烦,还是上医院检查下才可以放心点。打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果,影响人的身体健康,多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗。

做我自己 2009-04-27 11:59
侧卧位是最有效的办法,太严重可以到医院去做手术解决

西域至尊 2009-04-27 13:58
现代医学研究证实,打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解,但不能治愈。国内新出的双联雪山鼾停胶囊双联疗法与美国的ET片剂可以治愈打呼噜。它们均针对打呼噜的根本病因治疗,通过纠正体内腺体异常分泌,调理呼吸道组织相关细胞的变异活性,令气管壁、软腭舌根组织、鼻腔细胞异常渗出液恢复正常,局部组织结构回缩变得健康韧性,疏通呼吸道,使呼吸道光滑,气流顺畅,从而治愈打呼噜。

yujianni73 2009-04-28 01:29
多谢大家的热情支持了

jhbyg 2009-04-28 22:19
我和楼主的情况一样,侧卧睡觉就好了。


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