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[保健养生]这种白发能变黑 [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2016-04-17

— 本帖被疾风-劲草执行加亮操作(2016-04-17) —

　今年70岁的朱先生，2014年去美国探望孩子住了一年。
　　由于当地的饮食习惯，吃了一年生的菜，当他回国探望旧同事的时候，被发现白发变少了，黑头发变多了。这究竟是什么原因造成的呢？记者进行了一番了解。
　　事件：
　　生吃蔬菜白发转黑？
　　今年70岁的朱老先生从美国回到中国，来到以前工作的单位看望旧同事。
　　结果，大家发现他白头发明显少了，黑头发却增加不少。不少“少白头”的年轻人纷纷取经。
　　据了解，朱老先生在美国的日常起居跟在南京没有多大的区别，最大的不同就是饮食。因为，在美国经常生吃蔬菜，这些蔬菜洗干净之后，直接就往嘴里放。他一开始吃还不习惯，后来，看大家都那么吃，也就渐渐地入乡随俗了。
　　专家：
　　和吃无关与心情有关
　　记者采访了南京多家医院皮肤科专家，有西医，也有中医。
　　这种生吃蔬菜的办法，应该与白发转黑的现象关系不大。他认为，这位老先生之所以白发变黑，可能与他这一年中的生活习惯的改变有关。也可能与他换了一个环境，心情变轻松变舒畅有关。如果人长期处于高度压力之下，的确有可能导致白发增加。而这位老者可能就是因为出国之后，心情放松了，到处蓝天白云，环境变了，心境和心情不同了，可能会有影响。
　　先不论这种方法究竟有没有效果，至少在中国，大家恐怕还不敢这么吃。
　　　调查：
　　“少白头”越来越多了
　　针对我们身边越来越多的人过早出现白发，如果是到了年纪，头发变白，那么属于正常现象。而目前从临床来看，的确有一些人，在年轻的时候就出现了白头发，即所谓的“少白头”。至于原因，有的是因为家族遗传的原因，也有的跟生活习惯、生活压力有很大关系。
　　目前西医中，有没有什么好办法治疗“白头发”，目前的确没有什么行之有效的方法。
　　一般来说，少白头的患者需要一些补肝肾的食物和药物进行相互作用，例如多吃一些黑芝麻、核桃，在医生的指导下用一些首乌等。
　　目前从接诊的患者来看，白发转黑的案例不多，但通过一些食疗和药物共同作用，可以控制一些黑发变白的进展。另外，大家在闲暇之余，可以用钝齿的梳子多梳梳头发，用毛姜擦头皮等可以改善头部供血。用手指指腹多按摩头皮，可以促进头发的生长，另外，遇到一些事情多往好的方面想，尽量避免焦虑紧张的情绪。

[ 此帖被疾风-劲草在2016-04-17 22:56重新编辑 ]

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2016-04-17

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