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[保健养生]胃病发病的四种原因[ [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-11-28
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-11-28) —

    胃病的发作是一个漫长的过程。  据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者是上班族。这是什么原因呢?请看【科学探索】揭秘:胃病发病的四种原因
    生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后,会直接影响胃的工作,加之患者的新陈代谢、内分泌的不规律,导致胃黏液分泌不足,胃失去保护,浅表性胃炎、糜烂性胃炎、急慢性胃炎的发病率大大增加。

    胃有4怕:“冷、晚、多、坐”
      1冷:胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,一定要注意养胃。胃痛、腹部不适,消化能力降低,这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。
      2晚:食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时,晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化,从而使消化功能出现异常。
      3多:吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。
      4坐:刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作,因为胃肠的消化需要有足够的血液保障,如吃完饭就工作,血液供给大脑,胃肠得不到消化所需的循环血量,非常影响消化功能。
[ 此帖被疾风-劲草在2016-12-02 19:07重新编辑 ]
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