中医认为，百合具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉，因营养丰富，也被公认为是滋补佳品，常出现在家庭饮食搭配中。本期，我们就为大家推荐4个百合治病的小验方。
咳血
百合藕节汁
验方：百合、藕节各20克，水煎取汁后冲入白芨粉10克，每日1剂。
点评：中医学认为，百合味甘微苦、性平，入心、肺经，有润肺止咳、清心安神的功效，可用于热病后余热未消、虚烦惊悸和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等病症。肺阴虚证，是指肺脏的阴津亏损和阴虚火旺所表现的证候，其多由久咳伤阴、痨虫袭肺，或热病后期阴津损伤所致。《纲目拾遗》记载，百合“清痰火，补虚损”。《上海常用中草药》说百合，“治肺热咳嗽，干咳久咳，热病后虚热，烦躁不安。”
藕节味甘、涩，性平，归肝、肺、胃经，有收敛止血，兼能活血祛瘀的功效，可用于治疗吐血、衄血、咳血、便血、尿血等多种出血。热证出血宜生用，虚寒性出血宜炒炭用。白芨主要用于收敛止血、消肿生肌。古代医家就有许多用白芨治疗肺病咯血的方药记载。如《证治准绳》中白芨枇杷丸治咯血等，现代临床研究也证明，经抗痨药治疗无效或疗效缓慢的各型肺结核，加用白芨后能收到较好效果。
干咳
百合沙参茶
验方：百合50克，沙参15克，麦冬10克，水煎当茶饮。
点评：咳嗽是内科中最为常见的病症之一，发病率较高，据统计，慢性咳嗽的发病率为3%~5%，在老年人中可达10%~15%，寒冷地区发病率更高。干咳指无痰或痰量少的咳嗽，是临床肺系疾病常见症状之一，常见于急性咽喉炎与急性支气管炎的初期、胸膜炎等疾病。
中医认为，干咳源于气涩。涩之微者，咳十数声方有痰出；涩之甚者，虽咳十数声，亦无痰出。干咳多因肺中津液不足，须辨其有火无火。若脏平无火者，多因肺虚，必先补气，自能生津，宜五福饮（人参、熟地黄、当归、白术、炙甘草）；若脏气微寒者，必先补阳，宜六君子汤。沙参能润肺止咳，清心安神，百合生津止渴，养阴护肝。共煮当茶喝能有效治疗肺阴亏虚所致的口干咽燥、咳嗽少痰、心烦失眠等病症。
更年期
喝百合粥
验方：百合100克，水煎当茶饮；还可用百合50克，粳米100克同煮粥食用。
点评：更年期综合征在中医学亦称“经绝前后诸证”。多因女性在经断之年，先天肾气渐衰，即将绝经，精血不足，导致机体阴阳失调所致。肝郁火旺是发病的常见诱因，痰湿或瘀血阻滞常使病情加重或发展。故本病之本虽在肾，标却在心、肝、脾，尤以心肝更为突出。因此，滋阴补肾、壮骨填髓是治本之法，疏肝解郁、健脾和胃为对症之策，而益气化痰、活血化瘀则能防止病情发展。除用百合做茶饮或煮粥吃外，还可选用鲜百合120克，加蜂蜜蒸软，时时含一片。也可以用数个新鲜百合捣汁，冲以温开水饮服。
更年期女性可多吃有滋阴补肾、益气养血、活血调经、健脾祛湿等作用的食材，调节内分泌，帮助建立身体新的平衡。常用的食疗方如：甲鱼枸杞汤、糯米粥、羊肉炖栗子等。此外，平时应加强体育锻炼，如太极拳、八段锦、慢跑、体操、散步等活动，改善体内代谢。
热病
百合知母汤
验方：百合30克，知母15克，水煎服。
点评：《难经·五十八难》中记载，“伤寒有五：有中风，有伤寒，有湿温，有热病，有温病……”广义热病泛指一切外感热病与内伤发热两大类疾病。狭义热病包括：1、一切外感热病；2、伤寒病五种疾患之一；3、夏季伏气引发的暑病；4、五脏热病。外感热病属中医温病范畴，常见于现代医学的流行性感冒、急性化脓性扁桃体炎、急性上呼吸道感染，重症包括流脑、乙脑、败血症等。急性热病，多发病迅速，热象偏重，最易化燥伤阴。肺为娇脏，喜润恶燥，故热病病程中最先、最易受损的脏腑多是肺。
百合有解毒、健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效，对热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症疗效显著。此外，百合也适合养肺、养胃的人食用，如慢性咳嗽、口干、口臭等患者。但百合偏凉性，胃寒患者少用。
知母甘寒，擅长清肺胃气分实热，除烦止渴，有滋阴降火、润燥滑肠、利大小便之效，临床多用于治疗肺热咳嗽或阴虚燥咳等。但是知母性寒质润，故脾虚便溏者不宜用。
新鲜桑叶泡水喝的功效
新鲜桑叶泡水喝的功效有什么
1、新鲜桑叶泡水喝具有疏散风热的功效
用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。
2、新鲜桑叶泡水喝具有清肝明目的功效
用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
3、新鲜桑叶泡水喝具有清肺润燥的功效
用于肺热燥咳:本品苦寒清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥,故可用于燥热伤肺、干咳少痰,轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用,如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
4、新鲜桑叶泡水喝具有防治感冒的功效
选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。
5、新鲜桑叶泡水喝具有治疗急慢性咽喉炎及支气管炎的功效
针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症,以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配麦冬(2:1比例),泡水代茶饮用,疗效显着。
6、新鲜桑叶泡水喝具有桑叶治霍乱已吐利后,烦渴不止的功效
桑叶一握,切,以水一大盏,煎至五分,去滓,不计时候温服。
7、新鲜桑叶泡水喝具有降压清脂的功效
清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂
8、新鲜桑叶泡水喝具有利水去脚气的功效
有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚,能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿,是因为桑叶有利水的作用,使体内细胞多余水分被排走。
9、新鲜桑叶泡水喝具有祛斑的功效
桑叶茶水还能用于祛斑,脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次,能使斑块黑色素变浅,对于祛斑有一定的作用。
