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[养生保健]糖尿病夏季药膳良方 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-05-01
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2017-05-07) —
对于糖尿病患者来说,夏季是治疗的好时机,此时抓紧治疗,既有利于疾病康复,又可推迟并发症的出现。下面向糖尿病患者介绍夏季宜食的药膳良方。
  燥热伤肺型
  此型症状为血糖升高、多食易饥、烦渴多饮、口干咽燥、小便量多、大便干燥,且舌质红、苔薄黄、脉数。药膳以清肺润燥、生津除烦、降低血糖为主。
  地骨皮玉米须饮
  材料:地骨皮20克,玉米须50克。
  制作:将地骨皮洗净,与玉米须同入沙锅,加适量水,煎成稠汁(约300毫升)即成。每日2次,每次150毫升,温服。
  功效:养阴清热、降低血糖。主治燥热伤肺型糖尿病。
  葛粉玉泉茶
  材料:葛根30克,天花粉15克,麦冬30克,乌梅15克。
  制作:先将乌梅砸碎,与洗净切碎的葛根、天花粉、麦冬同入沙锅,加足量水,中火煎煮20分钟,去渣取汁约500毫升即成。当日饮完。
  功效:生津止渴、降血糖。主治燥热伤肺、胃燥津伤型糖尿病,对中老年糖尿病患者尤为适宜。
  黄精玉竹茶
  材料:黄精20克,玉竹20克。
  制作:将黄精、玉竹洗净切片,放入沙锅,加水煎成稠汁约300毫升。频服,一日饮完。
  功效:益气养阴、生津降糖。主治燥热伤肺型糖尿病。
  胃燥津伤型
  此型症状为血糖升高、多食易饥、大便秘结、口干欲饮、形体消瘦,且舌红苔黄、脉滑有力。以食欲亢进、食量增加为主要症状。药膳以清胃润燥、生津降糖为主。
  山药黄连饮
  材料:山药10克,黄连4克。
  制作:将山药与黄连同入锅,加水2碗共煮沸,改小火煎20分钟即可。每日服3次,两天共6次服完。
  功效:清胃泻火、益气止渴。主治胃燥津伤型糖尿病。
  天花粉麦冬饮
  材料:天花粉、麦冬各15克,生石膏30克。
  制作:将生石膏打碎,入锅先煎煮20分钟,加入天花粉、麦冬再煎煮30分钟,去渣取汁即成。上下午分服。
  功效:养阴润燥、清热降火。主治胃燥津伤型糖尿病。
  洋参赤小豆茶
  材料:赤小豆50克,西洋参粉2克。
  制作:将赤小豆淘洗干净,入沙锅加足量水,先用大火煮沸,改用小火煨煮至赤小豆酥烂,晾凉后一分为二。将西洋参细末袋放入杯中,以赤小豆浓稠汤汁冲泡,加盖焖15分钟即成。每日2次,每次各半份。
  功效:清热和血、益气降糖。主治2型糖尿病。
  苦瓜茶
  材料:鲜苦瓜1条,绿茶少许。
  制作:将苦瓜上端切开,去瓤装入绿茶,挂于通风处阴干,连同茶叶切碎。每日每次10克,以沸水冲泡,焖半小时,代茶饮。
  功效:养阴清胃、降低血糖。主治胃燥津伤型糖尿病。
  黄连柚子乌龙茶
  材料:黄连2克,柚子1个,乌龙茶100克。
  制作:将柚子肉切成小块,晒干或烘干,与黄连、乌龙茶拌匀即可。每日每次取15克,用沸水冲泡,焖15分钟即成,代茶频饮。
  功效:清胃除烦、生津止渴。主治胃热津伤型糖尿病。中老年糖尿病患者经常适量服食柚子果汁,也有助于降低血糖、尿糖。

据《全球糖尿病报告》显示,中国约有1.1亿名糖尿病患者,约占成年人总数的1/10,预计将在2040年增至1.5亿人;约有5亿中国成年人处于糖尿病前期,患2型糖尿病的风险较高。人体血管的正常生理功能,主要是为全身组织器官输送营养物质。血糖异常,不仅会带来糖尿病,更会对全身血管都产生伤害。
  
心:胸痛尽早去医院。糖尿病相当于心血管病,糖友要尽早预防冠心病的发生,以减少心脏事件。患者随身要备有急救药,一旦发生胸痛,含服急救药不能缓解的话,要立刻来医院,来得越早心肌梗死的风险降低程度越大,发生猝死可能性就越少,梗死面积越小。
  
眼:每年定期查眼底。糖尿病视网膜病变是糖尿病严重的并发症,跟糖尿病病程有直接关系。一般来说,糖尿病病程15年后60%以上会发生糖尿病视网膜病变。该病的早期有光闪,视力模糊,眼底出现渗出,血管被破坏,大量血浆渗出到血管膜下等症状。等到晚期,出现视网膜脱离才来看病,手术成功率有限。所以,糖友最好每年定期复查一次眼底。
  
脑:头晕、手脚发麻可能是早期症状。糖友是脑血管病的高危人员,如果出现头晕、手脚发麻,应及时就诊,在医生指导下做一些脑血管病方面的评估,神经系统的检查,判断一下是不是因为动脉粥样硬化、动脉狭窄引起的。
  
肾:定期验尿。糖友也不能忽视对肾脏的保护,普通的尿常规检查就可以发现有无尿蛋白。而为了判断尿蛋白程度是不是进展,要看24小时的尿蛋白定量。
  
腿:疼痛无力,可能血管堵了。糖友一旦出现糖尿病下肢动脉硬化闭塞症,下肢动脉血管就可能被堵住了。此时,走路就会困难。走一段就得停一会,休息一两分钟再走,又会出现腿疼或者腿无力,得再休息一会儿。这就是典型的间歇性跛行,是糖尿病足的早期症状,此种患者15%~20%会发展成糖尿病足,也有14%~24%糖尿病足的患者如果治疗不及时,最终会导致截肢。因此,间歇性跛行的发现很关键,这时候脚没破可以及时治疗。早期发现早期检查,为了下一步防止破溃防止截肢打下了重要的基础。否则,脚指头烂掉了就是严重的糖尿病足了。
  
糖尿病下肢动脉硬化闭塞症属于中医学中“消渴病”合并“痹症”“脉痹”“血痹”等范畴,《金匮要略血痹虚痨》指出:“血痹阴阳俱微”“外证身体不仁,如风痹状”。消渴日久,耗气伤阴,日久阴损及气,气阴两虚,气虚则行血无力,阳虚水液失布,脉中痰凝与瘀血阻结闭阻,主要多用益气活血,通络止痛进行治疗。丹红注射液具有通脉舒络、活性化瘀的作用,其中的丹参、红花等成分能在一定程度上保护血管内皮细胞,遵医嘱使用能改善微循环、抗凝等。木丹颗粒的方中重用黄芪,益气行血,气行则血行,血行则痛止,又配以赤芍、红花、川芎养血活血,以气血相生之意使气充血旺,从而养筋充肺、荣肢,则麻、痛尽释。2015年《陕西中医》上的临床研究显示,糖尿病下肢动脉硬化闭塞症患者采用木丹颗粒联合丹红注射液治疗,对患者肢体疼痛、发凉、麻木、间歇性跛行等临床症状有帮助作用。
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天人地 金币 +7 - 2018-12-22
妞妞乐乐 金币 +8 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2017-05-01
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