理塘，藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。县城海拔4014米，素有“世界高城”之称。理塘寺是理塘的著名景点，又名长青春科尔寺，为康区南部最大的黄寺庙，素有“康南佛教圣地”之称，寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像、佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，该寺每年藏历正月十五的酥油塑花会，被喻为“康区一绝”。
每年五月至六月是这里虫草长成的季节，每到这个季节，大批藏区群众便进山搭帐篷，开始为期两个月的“挖虫草”生活
，虫草山海拔5000多米，氧气稀薄，生活条件艰苦，但是为了增收，当地居民还是会携带一家老小，“常驻”雪山高原
虫草已经成为这里很多村民的主要收入，为了贴补家用，每年5 6月份，每个家庭都不敢懈怠。
大多数藏区群众都是每天早晨进山挖虫草，中午就吃随身携带的干粮，很多时候晚上就搭帐篷。
一家老少齐上阵，为了能多采挖到虫草。
采挖人员入区时需办理采集证并持证入区，并缴纳每人1200元的采集资源补偿费，用于采挖季过后草原生态维护。
每年进入青海虫草去的采草人数都能超过1万人左右。目前冬虫夏草(湿草)价格在每根40至80元之间，虽然价格比往年低，但牧民们采挖热情依然不减。
目前采挖冬虫夏草后用草皮回填已成当地牧民“约定俗成”的事情。经过多年观察，回填后的草场基本不会影响来年冬虫夏草产量。
