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[美食做法]花生番茄鱼丁 [复制链接]

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离线假正经也

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-06-10
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2017-06-23) —
花生番茄鱼丁的做法及制作方法详细介绍
菜系及功效:湘菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
工艺:滑溜 花生番茄鱼丁的制作材料:主料:草鱼300克
辅料:花生仁(生)100克,番茄250克
调料:鸡蛋清25克,猪油(炼制)50克,料酒25克,盐5克,味精2克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)25克,胡椒粉1克,香油15克

花生番茄鱼丁的特色:色泽美观,鱼丁鲜嫩,花生香脆,味道鲜美。 花生番茄鱼丁的做法:1. 草鱼去骨留鱼肉切成1厘米大小的斜方丁,用蛋清加入适量的盐和干淀粉调制成浆,把鱼丁浆好;
2. 花生米用开水泡发,剥去皮,下油锅炸至焦酥呈黄色,倒入漏勺沥油;
3. 番茄用开水烫一下,剥去皮,剔去籽,切成鱼丁一般大的丁;
4. 葱切成段,姜切成米;
5. 用鸡汤200毫升、味精、盐、湿淀粉、香油、葱段兑成汁;
6. 锅内放入油烧至五成热时,下入浆好的鱼丁用筷子拨散滑至八成熟,倒入漏勺沥油;
7. 锅内留50克油,下姜米、番茄丁、滑熟鱼丁、料酒和兑汁,放入花生米、胡椒粉翻颠几下,装入盘内即成。

花生番茄鱼丁的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备熟猪油约1000克;鳜鱼又称桂鱼。
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smlz 金币 +8 验证通过,感谢支持 2017-06-27
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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-07-11
还没有这样子吃过,味道如何?
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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