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冬季这些部位是重点保护部位!关节炎早期症状
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[保健养生]
冬季这些部位是重点保护部位!关节炎早期症状
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发表于: 2017-11-30
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2017-11-30) —
关节炎,是骨科的常见炎性疾病,多发生在人体关节及其周围组织。关节炎有很多种类型,关节炎常见,我国的患者也有很多。那么,对于关节炎你了解多少呢?关节炎早期症状有哪些你是否了解?
关节炎早期症状了解
1、疼痛表现
关节炎早期症状最为明显、典型的是疼痛表现。患者常有疼痛的感觉,但早期的症状不会很明显,一般在劳累或者天气变化后会有明显的疼痛感觉,休息后症状就会缓解。
2、关节肿胀
关节肿胀也是关节炎的早期症状之一。关节肿胀是关节炎发展中的一个症状,与疼痛的程度不一定相关。
3、关节功能障碍
关节炎早期症状,还需要注意关节的功能障碍。专家表示,关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。
冬季这几个部位是重点保护对象
正所谓百病从寒起,大冬天如果不注意身体部位的保暖,冻出了问题来,也是够让人操心的。尤其是女性朋友,冬天穿得少,受寒后会影响身体的血液循环,从而影响正常的生理活动。下面一起看看,哪些身体部位冻不得。
1、脚踝
现在很多爱美又很时尚的男生女生,喜欢穿裤子卷起裤腿,还喜欢穿很短的袜子,将脚腕露出来。从医学角度讲,脚踝是人体较为脆弱的地方,脚的表皮下脂肪层较薄,不具保温性,若不注意脚踝的保暖,在湿冷天气里,很容易引发关节炎等风湿疾病。
专家表示,脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织,被称为人体的第二心脏,如果经常把脚踝露出来,不仅会引发踝关节炎,还会使抗病能力下降而导致感冒。
脚踝承受着全身的重量,是人体比较脆弱的地方,对外伤缺乏缓冲,很容易受到各种伤害。再加上踝关节周围软组织少,局部血液循环较差,如果再不穿袜子加以保护,很容易着凉而引发疾病。而能不能露脚踝,还要看个人体质,不要盲目去效仿。
2、腰腹部
专家介绍,肚脐是神阙,也就是神之门,是最薄的地方,很容易受寒。一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”。穿露脐装以及低腰裤,腰腹部就很容易受寒,寒气引起气血不通,不通则痛,导致痛经、月经不调等妇科病。
3、头颈部
很多女性都是长发,冬季头发不容易干,如果不及时吹干,头部受寒很容易导致头痛,尤其是在月经期或者经前期。外出围围巾不仅是装饰,更能保护颈部。颈部大椎穴最怕风寒。如果大椎穴受寒,背部寒气加重,会导致阳气受损。
4、脚部
“寒从脚底下生”,如果脚部受凉了,容易导致寒邪入侵机体,机体抵抗力就会下降,疾病就可能乘虚而入。女性在家穿拖鞋最好穿个袜子。如不小心受寒,可用艾叶泡脚,喝红糖姜汤,或用热水袋热敷等,刚受寒时用效果好,一定要及时。
5、膝关节
很多年轻女性喜欢短裙,膝关节长期暴露在寒冷的环境中,会引起血液循环不通畅,导致老寒腿,出现腿部酸麻胀痛而且还有沉重感。
关节炎如何治疗呢?
1、药物治疗
选择治疗药物时主要注意以下几点:1)关节炎的种类、症状的特点;2)患者年龄、是否伴发其他疾病、是否并用其他药物、是否妊娠;3)药物的功效、耐受性、安全性、剂量、依从性;4)药物的价格及患者的承担能力。
2、物理治疗
物理治疗主要包括以下几种:直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。在药物治疗的基础上,根据关节受累的部位和性质,选用合适的物理治疗能更好地缓解关节症状及促进功能恢复。急性关节炎期,使用紫外线照射可减轻关节炎症,亚急性期及慢性期以温热疗法为主。
3、外科治疗
外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合。并非每个患者均需进行关节腔穿刺,要严格掌握临床适应症。已经确诊的关节炎,但个别关节持久不愈的关节腔较多积液,影响患者关节功能时可进行关节腔穿刺抽液并给予腔内注射药物。
[ 此帖被疾风-劲草在2017-11-30 21:03重新编辑 ]
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辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
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沙发
发表于: 2017-11-30
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既往有关节炎患者应该注意这些问题,保护好自己的关节。
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发表于: 2018-04-19
现在的年轻人就爱露着脚踝是非常不正确的
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地板
发表于: 2019-08-11
见过风湿性关节炎,看着惨不忍睹啊
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