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[健康饮食]每天到底吃多少才算好?来,把你的小手伸出来……[6P] [复制链接]

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离线wcg112233

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-09-23
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-03-28) —
也许大家总是听到堂主说……
每天要吃够——
300~500 克蔬菜
200~350 克水果
50~150 克全谷物杂粮
……
是不是很抓狂?
是不是一脸懵逼?
是不是特别想掀桌子?
你说的这多少多少克……
到!底!是!多!少!啊!
我又不能随身带个秤!
😳
你就是随身带了秤啊!
只不过一直没用
它就是带你致富的双 手





看完这个
是不是重新爱上了自己的碧玉小手?
图片 | 丁香医生设计团队
健康转载,注明来源
互动讨论
手和食物的渊源真的不止一丢丢
除了作为一杆秤 ,它还可以是
一把刀,徒手劈瓜
一个勺,手铲果肉
搅拌器,肉馅饺子
甚至,有人幽幽地来了一句:充饥替代品
细思恐极,吓得堂主赶紧摸了摸自己的小手
1条评分金币+25
妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2018-09-27
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-03-27
这个比例还是首见啊
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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