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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-07-01)
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咳嗽的原因 长期吸烟容易导致这症状 咳嗽作为比较多发的一种疾病，可以说所有人都有过这个的经历。其实严格的来说，咳嗽并不是一个病，而是一个症状，很多疾病都会有咳嗽的表现。咳嗽的原因是什么?想知道的人肯定有很多，咳嗽不能吃什么?如果你想知道就请看下文哦!
咳嗽的原因
感冒或流感 当我们说到咳嗽的时候，其实很快就会联想到感冒了，感冒了之后出现咳嗽的症状是很常见的，特别是流感，可能会伴随明显的咳嗽。而且有的时候感冒都已经好了，咳嗽的问题还是持续，这是因为病毒会让患者的呼吸道出现敏感，需要时间复原。 细菌感染 细菌感染也会导致咳嗽，因为我们比较熟知的肺炎、支气管炎等多数情况下都是细菌感染导致的。不过这些疾病只要治疗的及时，多数情况下很快就会治愈了，因此也不必特别担心。但是如果不做好日常的保养工作，也可能会反复。 脱水 脱水同样可以引发咳嗽，或者说加重咳嗽的症状。比如说当一个患上了感冒的时候，应该及时的补充水分，如果没有做到，那么咳嗽就会更频繁。建议在感冒期间多喝水，多吃水果，或者是多喝汤，多喝点果汁，这样身体会感觉舒服的多。 吸烟 对于许多人来说，这似乎是显而易见的，吸烟者的咳嗽是持续咳嗽(持续2周或3周以上)。咳嗽的性质可能会根据你的吸烟方式而改变，那些长时间没有吸烟的人可能会经历干咳，而那些吸烟时间较长的人会有痰，吸烟者的咳嗽通常在早上严重。 咳嗽不能吃什么 1、忌生冷 感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。 这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。 2、忌甜酸食物 酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、葡萄等常见水果都不宜吃哦! 3、忌香菜 对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。 不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。 4、忌肥甘厚味 中医认为咳暇多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 5、忌辛辣食物 许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽，究其原因其实就是没有管好嘴巴，感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。 如果因为辛辣食物激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。 6、忌食用橘子 许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。 7、忌食羊鸭猪肉 因为感冒咳嗽是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿;羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。 8、忌鱼腥虾蟹 咳嗽患者在进食这类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的患者更应注意避免这类食物。 总结：咳嗽主要就是由于肺炎、感冒以及缺水的情况导致的，想要避免咳嗽，应该注意保养好自己的身体，不让自己惹上这些问题。在咳嗽的时候不建议大补，而是应该饮食清淡，比如说羊肉、螃蟹、龙虾等食物，咳嗽患者都是不建议吃的。
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