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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-07-07)
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预防老年痴呆 经常用脑竟能预防这种疾病 相信很多人对老年痴呆症并不陌生，经常可以听到这种疾病，这是老年人常见的疾病，我们在平时应该怎么预防老年痴呆呢?很多人在患有老年痴呆症的时候都会出现一些前兆，那么得了老年痴呆应该怎么治疗?下面一定要继续看哦。
预防老年痴呆 1、经常用脑 想要预防老年痴呆就要经常用脑，很多老年人不喜欢用脑，会感觉比较累，这样时间久了就会荒废大脑的记忆能力和思考的能力。这种做法是不对的，我们在平时应该多做一些有利于脑力的活动，这样能够帮助我们大脑快速的进行反应和消化。 有研究发现，那些喜欢下棋，玩游戏，或是喜欢参加脑力活动的老人出现老年痴呆的情况会比不参加活动的小很多，因为经常训练脑细胞的反应速度，能够让老人的大脑反应灵敏，有助于预防大脑的衰老。 2、加强运动 很多人在上了年纪之后，因为身体的机制下降，就不参加什么活动了。有一点要知道，不参加活动之后各种慢性疾病就比较容易找到你，老年痴呆就是其中的一种。如果老年人适当的参加一些锻炼可以有效的减缓大脑衰老的症状。 建议老年人根据自己的身体情况进行户外运动，比如散步，爬山、打球、练太极、跳舞等，切不可过度劳累，得不偿失。 3、饮食调理 民以食为天，良好的饮食习惯，有助于预防老年痴呆。研究表明，中老年人在饮食中多吃含抗氧化成分的食物，可有效预防老年痴呆。生活中，富含抗氧化成分的食物有很多，比如苹果、核桃、桂皮、胡萝卜、鸡胸肉、番茄、西蓝花、豆芽、深海鱼、黄花菜、花生、小米、菠菜、杏仁等。 4、保持良好心态 忧郁情绪是导致老年痴呆的常见因素，许多中老年人由于各种原因导致心情长期压抑，比如和老伴因为一些小事吵架，担心儿女的事业，为儿女买房买车忧愁等，结果由于过度忧郁患上了老年痴呆。 所以说，老年人为了自己的健康着想，要保持乐观的情绪，不要计较一些小事，儿女的事情由他们自己做主，多做自己感兴趣的事情，比如唱歌跳舞，逛街购物等，尽量不要闷在屋子里，多和朋友聊聊天、散散心。 5、中药预防 有一些中药在临床上用于治疗老年痴呆症比较广泛，能够有效帮助预防老年痴呆症，比如人参，其有显著的抗衰老、抗疲劳、提高人体的免疫力、调节神经系统和兴奋造血系统功能等作用，可以改善老年人的记忆力;黄芪除了有免疫增强和免疫调节作用，还可扩张血管，抑制血小板聚集，降低血液粘度，改善血液循环和脑的灌流量，减少脑部疾病发生，从而有效预防老年痴呆。 老年痴呆症前兆 1、记忆障碍 记忆障碍出现于早期，尤其是近记忆障碍，几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。患者日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”，反复提问想通的问题或反复述说相同的事情。 2、语言障碍 找词困难往往是老年痴呆症中早出现的语言障碍，主要表现在说话时找不到合适的词语，由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达，终成唠唠叨叨。 3、视觉空间技能障碍
在老年痴呆症早期及可有视空间技能障碍，其症状包括不能准确地判断物品的位置。有些痴呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的环境中迷路。
4、书写困难
因书写困难而导致写出的内容词不达意，如写信不能写清含义，这常常是引起家属注意的首发症状，特别是一些文化修养较好的老人。研究认为书写错误与远记忆障碍有关。
5、失认和失用
是人是指病人不能辨认物体，尽管此时对物体的触觉或视觉要素都能辨认;失用是指虽有正常的活动能力与主观愿望，但不能执行已经学会的有目的的行动。检查老年性痴呆患者的失用和失认很困难，有时难以将其失用和失认与由于失语、视空间技能障碍和遗忘所造成的后果区别开。
6、计算障碍
计算障碍常在老年痴呆中期出现，但在早期即可能有所表现，如购物时不会算账或算错帐。计算障碍出现的原因有很多种，可能是由于视空间障碍(不能正确列算式)，或因失语不理解算术作业要求，也可能是原发性计算不能。
7、判断力差，注意力分散
老年痴呆症患者均可在早期出现判断力差，概况能力丧失，注意力分散等。
8、精神障碍
精神症状在早期可表现为患者以自我为中心，狂躁，幻觉妄想，抑郁，性格改变，谵妄等，情绪不易控制。
9、性格改变
性格改变在一部分患者中非常显著，多变的极为敏感多疑或非常恐惧，或变的越来越暴躁、固执。
10、行为改变，运动障碍
老年痴呆症患者的运动在早期常表现正常，疾病中期患者行为可见幼稚笨拙，常进行无效劳动，无目的劳动。
老年痴呆症的治疗
老年痴呆症如果护理不恰当，则还会引发一些并发症，例如患者不友善，情绪激动、抑郁、焦虑等，并且还有可能继发肺部感染、尿路感染这些疾病，严重的会患上肺炎，并随时有可能使患者失去生命。
治疗老年痴呆症的药物，如用来改善胆碱神经传递的药物：他克林、艾斯能、加兰他敏等，这些药物可以增强胆碱能作用，在一定程度上可以抑制患者记忆减退、定向力丧失、个性改变等症状的发生。
除上述的药物外，治疗老年痴呆症的药物还有激素类药物、改善脑细胞代谢的药物、非甾体抗炎药等等，当然，患者家属应当要好好辅助患者用药，因为患者常常会忘记吃药或者服药过量甚至吃错药。
结语：上面已经为大家介绍了老年痴呆怎么预防，相信很多老年人对预防这种疾病也有了了解，患有老年痴呆基本是不能治愈的，并且病情会越来越严重，老年人平时的防范就比较重要了，应该多做有利于脑力的活动。
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