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[保健养生]寿命短的男性，往往这5个部位，超出了正常范围！赶紧自查下[4P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-07-11

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2019-07-11) —

在历史的长河中，长生一直都是帝王追寻的“终极”，然而能做的长寿的都寥寥无几，长生更是违背了科学法则的“幻想”。数据显示全球女性的寿命平均高于男性，除了先天优势以外，更多的是后天环境、饮食方面的影响。
比如大部分男性都有吸烟、饮酒等不良嗜好，而这两者中不仅存在大量的有害物质，同时对血管还会造成刺激，导致心血管疾病几率增加，男性寿命也因此缩短。寿命和身材方面也有关系，寿命短的男性，往往有五个部位超出了正常范围，需注意！

1、肝脏越来越“大”
脂肪肝、酒精肝、肝硬化等等的疾病都有可能引发肝脏增大，在我们国家男性患有脂肪肝几率明显高于女性，其中酒精性脂肪肝病发率更是持续增加。正常的肝脏在肋缘以内，用手触摸不会感知它的存在。如果肝脏增大，用手触摸肝区就有可能摸到，而这也是肝病出现的一大象征。
2、心脏越来越大
一个正常人的心脏大约是自己拳头的大小，而且虽说身体脂肪在不断的增加，但心脏绝不会随着脂肪的堆积而增长体积，反而是疾病会导致心脏体积发生变化，特别是冠心病、扩张性心脏病等等。

3、大腹便便
科学显示男性腰围应控制在八十五厘米以内，如果腰围越来越粗，患上心血管疾病以及脂肪肝的几率也会增加。这是由于腹部脂肪堆积过多，导致内脏受到脂肪压迫，特别是处于腹部的肝脏会被脂肪所影响，逐渐损坏。
同时脂肪堆积也会影响到血液健康，导致血液中甘油三酯以及胆固醇含量逐渐增加，从而加速动脉硬化以及血栓的形成，久而久之患上高血压、心血管疾病的几率也会增加。

4、前列腺越来越大
前列腺逐渐变大往往和增生有关系，而中老年男性正是前列腺增生的高发人群。如果增生情况严重对小便也会造成影响，比如排尿困难就是其中一个症状，还有可能因此出现急性尿潴留，所以前列腺越来越大也是警告信号之一。
当然前列腺逐渐变大可不仅仅是前列腺增生，前列腺癌也会导致这种情况。到了五十五岁之后男性患上前列腺癌的风险会逐步升高，所以一定要时刻注意前列腺变化。

5、脖子越来越大
很多男性的脖子随着年龄增长变得越来越粗，甚至远远望去都看不到脖子。而颈围的增加绝非是一件好事，容易引发睡眠呼吸暂停症，也就是在睡觉的过程中打鼾，并且中间出现停顿，甚至达到一分钟之久，这是非常危险的情况。
颈部存在多个动脉血管和大脑相连接，如果颈围越来越粗，说明该部位堆积的脂肪过多，这同样会对血管造成伤害，久而久之动脉粥样硬化出现，甚至会引发脑血管病。

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砂锅吊子

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辛苦了，感谢您无私奉献的精神!

2019-07-11

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