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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-09-27)
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冠心病这个病可能很多人不是很清楚，只知道是和心脏有关系的一种疾病。冠心病的原因是很复杂的，如果你有一些很不好的生活习惯，就可能会染上这个病。冠心病的症状有哪些?假如你想了解更多，比如冠心病吃什么好就请看下文吧!
冠心病的原因 抽烟 抽烟的朋友患上冠心病的可能比较大，研究已经发现，抽烟会导致心律不齐以及心肌梗塞。因为在抽烟的时候，烟雾会造成我们的血管收缩，使得血压升高，还会让脉搏也变得更快。如果能够戒烟，那么对于改善冠心病具有很好的作用。 高血压 高血压与冠心病之间也有很紧密的联系，因为高血压会使得动脉硬化的情况变得更加严重，血管病变了之后，冠心病就随着而来了。高血压的危害是很大的，可能会导致血管内膜的病变，而且高血压如果控制的不好，还会造成猝死。 家族病史 冠心病属于一种遗传性的疾病，其实高血糖、高血脂以及高血压等都是会遗传的，除了基因中的遗传之外，不健康的饮食习惯，不良的情绪等日常生活中的细节也是冠心病的的致病因素。如果父母患有冠心病，那么子女的病的几率比常人高三倍。 高血脂 低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高，则导致冠心病之机率越低，因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪，输送至肝脏代谢后排出体外。 糖尿病 血糖过高往往没有症状，但是它不但导致高血压及血脂肪增加，糖尿病本身会使全身微血管、心血管发生病变，令病患发生动脉硬化。血糖控制方面，一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。 高半胱胺酸(Homocysteine) 血液里的Homocysteine增加与冠心疾病有关，它的增加会造成血栓，反之则降低冠心疾病。倘若饮食中加入叶酸，会减低血液里Homocysteine的含量，但还须请教医生，别自行进补。 C-反应蛋白(CRP; C-Reactive Protein) 从临床上累积的经验得知，炎症与冠心疾病有关，从血浆里发现CRP的升高，可显示冠心病的征兆。CRP与传染病虽有牵连，但不能确定何类菌种，否则可用抗生素来治疗。 冠心病的症状 1.如果我们在情绪比较激动的时候，或是有劳累的情况，之后身体出现了胸骨后或者是心脏前区闷痛，并且这种疼痛为紧缩症状，而且还会向左肩、左臂辐射，持续的时间比较长，一般在3~8分钟，休息一段时间会有所缓解，那么很有可能是冠心病。 2.患有冠心病的朋友，在很多的方面都会有所体现的，一些患病的朋友会在运动过程中或者运动后，身体出现头痛、牙痛、腿痛等症状，一般在休息后会获得缓解。出现这种情况我们应该尽早的到医院检查一下自己的身体，及时的治疗疾病。 3.睡觉的时候，一些人会感觉枕比较高的枕头会很舒服，而低矮的枕头就会觉得胸闷憋气，在睡着之后或是白天在床上平卧的时候会出现突然的胸部疼痛、心悸、呼吸困难，并且需要站起来才能缓解疼痛，那么很有可能是得了冠心病。 4.当听到比较嘈杂的噪音时，会出现心慌、胸闷等症状。 5.心律不齐反复，或是不明原因的心跳过快，或是心跳过缓。 6.在体力活动的时候，会出现胸闷、心悸、气短等症状，经过休息之后会得到一定缓解。 7.吃得太饱，或是吃得过于寒冷会出现胸部疼痛、心悸的症状，还有看惊险刺激的影片时也同样如此，可能患上了冠心病。 8.性生活中，或排便的时候用力也会出现突然的心慌、胸闷、气促，还有胸部疼痛等症状。 冠心病吃什么 1、冠心病吃什么好之苹果 苹果是蔷薇科植物的果实，主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，促进胆汁酸的排泄，对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。 2、冠心病吃什么好之西瓜 西瓜为葫芦科植物的果瓢，含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压，对冠心病的防治大有益处。冠心病吃什么好 3、冠心病吃什么好之山楂 山楂是蔷薇科植物的果实，山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等，有较明显的降压作用，还可以增加冠状动脉血流量，对心肌缺血有一定的作用;另外，山楂还有较强的降血脂的作用，能较好地预防冠心病的发作。 4、冠心病吃什么好之猕猴桃 猕猴桃被誉为“水果之王”，维生素含量丰富。平常多吃，可降低血胆固醇及甘油三酯水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。 总结：冠心病的原因已经给大家介绍了，相信看了文章之后，你对于冠心病的理解又多了一些吧!患有冠心病的朋友，平时应该常吃一些山楂和猕猴桃，这两样食物对于缓解冠心病具有很好的作用。高油脂以及其他口味重的食物，则应该尽量的少吃。
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