那曲是西藏自治区下辖地级市，地处西藏北部，唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间的青藏高原腹地，平均海拔4500米以上，总面积45万平方公里。那曲地区气候属于高原温带和亚寒带气候区，带有显著的高寒、干燥、缺氧的气候特征，年均气温在-1℃~2℃，极端最低气温达-42.9℃，年均降水量4541毫米，那曲地区以“世界屋脊”的特有地理环境和独特的人文景观为世人瞩目。
索县作为那曲市“东三县”之一，东部与昌都市丁青县接壤，西南面与比如县及昌都市边坝县毗邻，北部与巴青县交界，距离那曲地区230公里。位于西藏自治区东北部，是西藏北部少数较开阔的河谷区。
索县的美，不是所有人都能够看到的，因为他是属于经历过风雨，攀登到高峰的胜利者才能够享受，在这一条天路上的旅途注定是精彩难忘的。
索县旅游景点
01.藏北大草原
藏北大草原是指西藏北部辽阔的高原，在那曲境内主要指羌塘大草原。羌塘国家级自然保护区也位于藏北草原中，总面积2980万公顷，野牦牛、藏羚、藏野驴、盘羊、藏原羚、高原兔、黑颈鹤等多种珍稀野生动物在这里栖息。
02.
邦纳寺
邦纳寺位于西藏那曲地区索县色昌乡巴秀村以西。邦纳寺，又名巴旦邦纳寺，由加丹德东寺寺主世冲·嘎玛丹觉创建，是一座藏传佛教噶举派寺庙。
邦纳寺基本上由三个正方和长方形构成，平面基本上呈“凸”字形，而转经轮室为后来添建的。邦纳寺建筑面积1780.65平方米，寺院占地面积500余平方米，是加丹德东寺的寺主——世冲·嘎玛丹觉建筑的十三座寺庙之一。
传说该寺的建造时间比西藏最早的寺院山南桑耶寺还要早，创建时间与拉萨大昭寺的创建时间相仿，是西藏自治区那曲地区为数不多的古建筑之一，也是那曲地区唯一的全国重点文物保护单位。
03.
亚安岩洞温泉
亚安岩洞温泉在那曲地区索县境内。此泉聚于天然的岩洞之内，泉水深而清澈，底部有一块绿如松石且能发光的岩石，好似镶嵌在泉底的绿宝石。泉中有五颜六色的鱼游畅，景色极美。
04.赞丹寺
赞丹寺全称“索秀甘丹培金林”，它坐落在索县境内，距那曲镇约220公里。是藏北地区最早的黄教寺庙，建于1668年五世达赖之时，是拉萨哲蚌寺的属寺，修建在雅拉多山顶上，形态酷似布达拉宫。赞丹寺所处的雅拉多山西面的雅拉乡，相传这里就是史诗《格萨尔王传》里格萨尔王的爱妃森江·珠牧的出生地。
05.
亚拉山
亚拉山位于那曲地区索县县城西面亚拉镇的北边。古时此山为划分青、藏、康三区的重要分界。在藏民族文献中称：“卫藏为教区，朵堆为人区，朵麦为马区”。亚拉山就坐落在教区和人区的交界处，以此山为卫藏和朵堆的界线，在一些民间故事及《格萨尔王传》等中都有记载。
06.穹雄沟风景区
穹雄沟位于索县东南部，荣布镇境内，距离317国道约7公里，海拔4500米。穹雄沟有绵延壮美的雪山（布加雪山），洁白无瑕的冰川（布加冰川），碧绿如玉的湖泊、广袤无垠的草地，存世独一无二的贝克奇石，还有传说中的格萨尔棋盘和马蹄印，是天然的地质公园。园景包括地景类的冰川和湿地，以及水景类冰雪融化的湖泊。
是绝无仅有的集冰川、高山、湖泊、湿地于一体，融形态、声像、色彩等不同属性于一身的自然风景区。该地存有大量古生物化石，具有较高的可靠价值和观赏价值。
07.
亚拉曲忠神泉
曲忠神泉位于索县亚拉镇江青村曲忠自然村，四周围绕着亚拉神山，景色优美，泉眼从一块绿松石下喷涌而出，水温四季恒温，冬季不结冰，泉中鱼群丰富，颜色各异，游人扔一把糌粑，鱼群就会蜂拥而至。亚拉村民敬畏此处大自然的鬼斧神工，将此处认为是神圣之地。
08.嘎木乡圣山
嘎木乡位于索县东南角。乡政府所在地距离县城约210公里，是全县最为偏远的一个乡。现辖6个建制村。截至2007年底，共有331户、1920人。耕地总面积172公顷。牲畜存栏总数8958头（只、匹）。辖区内共有3座 寺庙，即：扎西炯寺、军巴寺、苏夏木寺（又称斯江寺）。
9.
嘎木生态公园
嘎木生态公园位于索县东南角，乡政府所在地距离317国道约70公里，是全县最为偏远旦也是森林资源最为丰富的一个乡。
10.
嘎美乡
嘎美乡位于索县中北部，县城东部。辖区内有丰富的森林资源和野生动物资源。
布达拉宫流传至今的三个神秘传言，现仍有未解谜团！你知道几个？
很多人都说，西藏是最接近天堂的地方，无数人都梦寐以求去到西藏一睹美景，而去到西藏，布达拉宫便是一定要“打卡”的地方。不管有没有实地去过，大家应该都对布达拉宫不陌生，它就是在五十元人民币上的那个建筑。
布达拉宫就位于拉萨市，屹立在玛布日的山上，海拔高达3700多米，是世界上最高的建筑群之一，气势宏伟规模庞大。传说布达拉宫是为和亲到西藏的皇室女子所建造的，在1994年的时候，布达拉宫就被列入为世界文化遗产。整座宫殿外部有十三层，内部九层，每年来到布达拉宫参观游玩的游客数不胜数，包括小编也是其中一位。
对于布达拉宫熟悉的驴友，势必知道这座宏伟又著名的宫殿，至今还有几个未解之谜。首先就是布达拉宫中具体有多少个房间，布达拉宫的主体建筑分为白宫和红宫，宫殿有200多米，但是因为多年来一直不断的维护修建，关于它一共有多少房间，没有人能给出确定答案。小编听导游说，曾经还有人去专门清点过房子的数量，但每一次数了之后答案都不同，主要是因为布达拉宫的房间数量实在太多，就像是一座大型迷宫，让人眼花缭乱。所以直到现在没有人能破解这一个谜团。
其次，就是关于布达拉宫底下是否藏着数不尽的宝藏，布达拉宫是不是有一条通往“极乐之园”的通道？在到布达拉宫前，关于这个谜团小编就已经略有耳闻，布达拉宫有一个传言，说道在宫殿底下还有一座神秘“地宫”，地宫里藏着数不清的宝藏，还有各种历史文献，之所以把上面的宫殿建造得那么像迷宫，主要就是让人更难找到通完地宫的通道。
当然，这一切都只不过是传言，导游跟我说，布达拉宫没有什么所谓的“地下宝库”，地宫也只不过是我们所说的“地基”，无论建造什么楼房，都肯定需要先打地基，但布达拉宫的地基很复杂，一不小心就容易迷失，所以也就不对外开放了。
最后一个未解之谜就是为什么布达拉宫历经了千年风雨，却仍旧保存良好呢？特别是宫殿中那间房梁最低、空间最小的观音佛堂，千年以来仍旧挺立于此。导游和我解释道，关于这点其实之前中外建筑学家都有研究，主要是因为布达拉宫的宫墙十分“强大”，墙基深入岩层，达到五米之宽，而且整体建筑都是以石木作为结构，墙面采用花岗岩，每隔一段距离，中间就灌注铁水，这么做有助于提高墙体的抗震能力，这也是为什么布达拉宫可以那么坚固稳定，由此可见古代工匠有多么的良苦用心。
被称为“世界屋脊上的明珠”，布达拉宫果然是名副其实，在中国乃至整个世界，它都是一座“建筑奇迹”，是建筑艺术和佛教艺术相结合的经典代表，每个到西藏旅游的游客，都有必要特地前来一观，因为亲眼目睹的感受是完全不同的。
在中国境内，从温带到热带、从沿海到内陆、从平原到高原山区都有湿地分布。而高原湿地同高海拔或高山湿地不同，是指分布在高原，主要是青藏高原、云贵高原和蒙新高原上的所有湿地类型。我国高原湿地资源丰富，类型多样而独特。以西藏来说，其拥有大大小小十几处湿地，而且湿地类型丰富，是世界上特殊的高原湿地分布区，湿地的存在不仅维持了生态平衡、保护了环境，景色更是美得无法用一两句话能形容的。
拉鲁湿地
西藏拉鲁湿地是世界稀有的、国内最大的城市湿地，这处世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地，也是中国唯一的城市内陆天然湿地。它位于拉萨市的西北角，为典型的青藏高原湿地。湿地生态系统是湿地植物、栖息于湿地的动物、微生物及环境组成的统一整体。而拉鲁湿地的主要植被是沼泽草甸，覆盖率达95%以上。这里湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。
雅尼国家湿地公园
2009年7月，《雅尼国家湿地公园总体规划》在拉萨市顺利通过了专家评审。当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇，便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷！雅尼国家湿地公园，位于雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处，跨越林芝、米林两县，水面海拔约2920米，总面积约6973公顷。很多人来过林芝，也对林芝有所了解，但一定没有想过，竟还隐藏着一块如此惊艳的湿地美景。这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地，如画卷般，美的让人心悸！
当惹雍错国家湿地公园
当惹雍错国家湿地公园位于西藏那曲尼玛县境内，主要包括当惹雍错、达果雪山和周边一定范围内的草地、草甸、沼泽和河流。当惹雍错是藏北著名神湖，形如鞋底的大湖泊，四面群山环抱，南面的达尔果山山顶积雪终年不化。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍错一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。
多庆错国家湿地公园
多庆错国家湿地公园地处日喀则的亚东县和康马县交界处，位于日喀则的东南部。公园内的多庆错是典型的由降雨和冰雪融水补给的高原湖泊，堆纳沼泽湿地形成于一万多年以前，是典型的喜玛拉雅山北麓— — 藏南典型的沼泽和沼泽化草甸湿地。公园内的湿地生态系统是藏南高原湿地的典型代表。尽管湿地公园有一定的放牧活动，但由于沼泽湿地自身的水文条件，牛羊等难以进入沼泽湿地内部。
嘎朗国家湿地公园
嘎朗国家湿地公园是全国首批62家国家级试点湿地公园之一。位于西藏自治区林芝地区波密县以西18公里处。嘎朗湖湿地约2平方公里，湖中鱼类繁多，野禽成群，有黄鸭、大鹰、野鸭、黑顶鹤等鸟类，湖水碧绿如镜，四面环山，景色美不胜收。古老而神秘的嘎朗王宫遗址就在附近，满山遍野的青松苍劲挺拔、皑皑的雪山雄伟壮观，旅游资源极为丰富。
拉姆拉错国家湿地公园
拉姆拉错是高山淡水湖，是西藏最具传奇的湖泊，面积相对西藏其他湖泊来说要小，但它在当地名气却非常之大，位于西藏山南地区加查县的曲科杰丛山之中。拉姆拉错是藏地著名的神湖，不单是因其美妙的传说，还因它在藏族人心中特殊的地位。许多游者可能就只知道它是一个湖泊，但并不清楚，此处还是国家湿地公园。2012年，国家批复了拉姆拉错国家湿地公园，整个湿地公园呈南北走向的狭长带状，分布于帮拉山东西两侧及北部沟谷地带。所以，拉姆拉错是明确了被保护的，不光体现在蕴含丰富的人文历史和浓厚的宗教氛围上，还体现在它独特的地理生态环境和生物多样化的科学范畴中。
西藏高原湿地具有的唯一性、特殊性、不可替代性以及不可恢复性令世界瞩目。湿地与森林、海洋并称全球三大生态系统，也是价值最高的生态系统。西藏 独特的高原湿地生态系统对于湿地研究和保护而言有着绝对的不可替代性。此外，由于高原湿地生态系统的脆弱性，一经破坏便永难恢复，因此对西藏高原湿地的研究和保护刻不容缓。
