咖啡是很常见的饮品，很多人都非常的喜欢，咖啡本身具有很多的功效，它能够帮助我们去吃冰箱中的气味，还可以让皮肤变得更加光滑，不过饮用咖啡也是有一些坏处的，还有人会好奇，经期可以喝咖啡吗?下面会有详细的介绍。
一、冰箱除臭。咖啡可以帮助我们消除冰箱中的异味，我们可以在冰箱里面放一些咖啡粉末，停留1—2天，这样能够消除不好的味道。此外，如果手上沾了蒜味、鱼腥味等，也可以擦一点咖啡粉，然后用热水冲洗，即可去除味道。 二、按摩减脂、去死皮。咖啡中含有含的物质能够帮助我们加速脂肪的新陈代谢，这样就可以减少皮肤下多余的脂肪。我们可以把咖啡和精油混合涂在皮肤上，之后在皮肤上面画圆圈按摩，数分钟后清洗即可。这样能够去除皮肤上的死皮。 三、使头发光泽。很多人应该不知道，其实咖啡是可以让我们的头发丝变得更加有光泽的，我们可以在清洁头发后，将冷却的浓咖啡涂抹在干的头发上，一般坚持20分钟左右就可以了，每周一次就可以让头发变得乌黑亮丽有光泽。 四、驱赶虫蚁。在屋里或者院子中洒些咖啡末，或一壶冲泡的咖啡，可以驱赶虫蚁。如果家里有宠物，在它们身上洒些湿的咖啡渣，用刷子刷，可以驱走跳蚤。这样不仅不会带来化学伤害，还可以留有清香味。 五、给花草施肥。在映山红、杜鹃花等喜酸性的植物根周围洒些咖啡末或稀释后的咖啡，会让花开得更加鲜艳。 六、清洁及修复划痕。咖啡呈酸性并有摩擦功能，具有一定的清洁作用。清理桌子、灶台时，可以单独使用咖啡渣，也可以加少许洗洁精一起擦拭。如果家具上有刮痕，拿布蘸一点热咖啡擦拭，刮痕很快就会消失。 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成**，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。 3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。 关于经期能不能喝咖啡这个问题，每个人的观点看法都不一样。有的人喝咖啡喝习惯了，一天不喝就会浑身难受，因此，她们觉得经期喝咖啡也不是不行。而有的女性朋友天生体质敏感，则不能喝咖啡。对此，专家给出了解答，女性朋友在月经期间尽量不要喝咖啡。 由于咖啡里面有种叫做咖啡因的物质，其会让人产生兴奋性，而且还会对神经和心脑血管造成干扰，影响子宫收缩。另外，经期喝咖啡，还会产生痛经、月经量变多、乳房胀痛等一系列的异常症状表现。 但同时也有专家表示：因为每个人的身体情况是不一样的，要是女性朋友喝过咖啡后觉得身体没有任何不适感，那么经期也是可以喝咖啡的。不过需要注意的是，千万不要喝太多咖啡。 实际上女性朋友在经期能不能喝咖啡并没有一个统一的规定，只要注意不过量就行。有痛经现象的女性朋友适当的喝些咖啡能够有效缓解疼痛，那是因为咖啡因会让人放松，保持愉悦的心情。 此外，咖啡因还会对中枢神经和肌肉产生刺激，有助于人们集中精神、提高思考能力、缓解疲惫感。患有心脑血管疾病的患者朋友适当的喝咖啡还能够让血管扩张，加快血液流动的速度，对病情有好处。因此，女性朋友若是没有不适感，那么在经期可以稍微喝点咖啡的。 不过女性朋友若是在经期喝太多咖啡，不仅会影响心情，还会干扰新陈代谢。此外，经期喝咖啡还会导致身体里面的雌性荷尔蒙升高，除了会影响到卵子质量之外，还会致使妇科病加重，更有甚者还会影响到生育能力。 总之，对女性朋友来讲，经期喝咖啡有好处也有坏处，关键是怎么个喝法。毕竟女性朋友在月经期间还是比较虚弱的，因此，能不喝咖啡就尽量不要喝，以免影响到自己的身心健康以及生育功能，到那时后悔也来不及了。实在控制不住想喝的，那就稍微喝一点点，注意，只能喝一点点。 结语：上文已经为大家介绍了咖啡的功效，我们现在对咖啡应该有了一些了解，它是一种很常见的饮品，除了我们知道的提神效果，还有很多生活中的用处，还有喝咖啡的时候，我们应该要知道它会给身体带来什么影响。 [ 此帖被沙漠之虎在2019-12-05 09:40重新编辑 ]
