切换到宽版
  • 505阅读
  • 0回复

[居家生活]微波炉可以蒸鱼吗 用它做蒸鱼简单又方便[4P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道
 

发帖
116551
金币
6528
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74389(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-27
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-03-19
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-03-20) —
微波炉可以蒸鱼吗
可以。用微波炉蒸鱼简单又方便,而且非常节省时间。用微波炉蒸鱼的时候调料一定要足,这样做出来的鱼不仅味更鲜,营养价值也更高。另外,用微波炉蒸鱼一般用小一些的鱼比较好,时间比较短,鱼也更鲜。

微波炉蒸鱼时间要多长
一般来说,微波炉蒸鱼的时间是在十分钟左右的。但是也要视具体的鱼的大小和微波炉的种类来看。(不足一斤的鱼一般要不到十分钟)如果你掌握不好时间的话,可以连续多焖几次。

微波炉蒸鱼的做法
具体步骤
1.鲜鱼处理好洗净后,在鱼身两侧各划2刀,划深至骨头处但不切断,置于盘上备用。

2.将所有调味料调匀后淋至作法1的鲜鱼上,再将葱切段、姜切丝舖至鲜鱼上。
3.用保鲜膜封好后,放入微波炉中微波4分钟后取出,撕去保鲜膜,挑去葱姜即可食用。

注意事项
1、鱼一定要新鲜。

2、放一丢丢的生粉是鱼肉嫩嫩的关键。
3、一定要盖保鲜膜!不然会变成小鱼干。
4、一定要加一点水,不然很容易太咸,肉也比较干。
5、抹盐千万别手抖下多了,后面还要再加酱油的。
6、油的话也可以下几颗花椒下去变成花椒油,也是很赞。
7、从微波炉拿出来后一定要先浇油再淋生抽,不能反了。

1条评分金币+20
妞妞乐乐 金币 +20 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2020-03-20
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个