-
UID: 546371
-
- 注册时间2008-09-23
- 最后登录2024-11-09
- 在线时间25368小时
-
- 发帖69530
- 搜Ta的帖子
- 精华76
- 金币13545
- 道行5638
- 原创799
- 奖券5621
- 斑龄3
- 道券183
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 546371
- 发帖
- 69530
- 金币
- 13545
- 道行
- 5638
- 原创
- 799
- 奖券
- 5621
- 斑龄
- 3
- 道券
- 183
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
- SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
- 摄影级
-
在线时间: 25368(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-09
|
—
本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-08-18)
—
每逢夏季,我们的身体,手脚都很容易莫名其妙的长出一些透明的小水泡,有些人可能放任不管,几天过去自然就好了。而有些人会使用针将其捅破,这样会好的很快。那么这种小水泡代表着什么呢?对我们健康有害吗?一、小水泡的出现代表着什么?小水泡的出现往往代表着我们身体内部出现了变化,是我们身体健康受到影响的一种外在暗示,它的出现往往代表着我们自身压力过大,导致体内调节出现紊乱,其出现的根本原因其实还是体内湿气过多,毒素无法良好的排出。一般来说,如果人体内沉积毒素太多,会给内脏器官带来非常大的负担,使其本身功能减弱,还会导致一系列的疾病出现。比如身体器官肝一旦与湿气相冲,在巨大压力下很容易就会导致脂肪肝的出现,严重时会造成肝硬化,它不仅造成我们本身的疼痛感,并且会威胁到我们的生命安全,所以说我们需及时排出体内的湿气和毒素。二、如何才能排湿排毒呢?1、刮痧刮痧是我国传统中医流传数千年的一种外疗手法,对于去湿气有着非常明显的效果,对于湿气重的人群,是可以经常作背部刮痧的。那么为什么刮痧的作用对象是背部呢?在中医理念中,背部属阴,非常容易受到风寒,并且由受风寒的严重程度大小不同,严重者还会出现较为剧烈的疼痛感,特别是肩部,如果你时常感到肩部疼痛不妨去试试刮痧,也许会有你所意想不到的良好效果。2、经常热水泡脚泡脚是很多人特别是老年人所喜欢做的一件事,不仅仅是因为泡脚会使我们放下一天的疲惫,更是因为泡脚也对我们的身体健康有着非常明显的有益效果。经常用热水泡脚,可以有效的促进我们血液循环,帮助出汗而促进我们体内的湿气排出,一些毒素也将借此机会通过热水浸泡而缓慢排出。与此同时,我们身体内环境的自我调节能力也会逐渐恢复,愈发促进湿气以及毒素的排出,使得我们的内环境稳态在一个正常的范围动态波动,维护我们的身体健康。3、多运动生命在于运动可不只是说说而已,而是真的对于我们的身体健康有着非常大的作用,运动可以帮助我们身体免疫力加强,使得湿气危害减弱,并且免疫力抵抗力加强后,人体的代谢将会加快,从而使得汗液排泄加快,从而排出湿气。而且出汗也对我们体内毒素的排出有着良好作用,毒素其实就是一些沉积于体内对人体无益的物质,出汗时便可以伴随着体液的溢出而离开人体。手脚上长出小水泡虽然看上去是小事,可却暗示着风湿,需要以此为警告来预防其它疾病的发生,正常的排湿排毒对于人体来说是非常有必要的,我们应该使用科学而有效的方法排出我们体内多余湿气与毒素,为我们的身体健康营造一个良好的基础。
|