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[保健养生]年纪轻轻却查出卵巢早衰？都是5件事“害”的！第一个容易被忽视[6P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-08-30

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2020-08-31) —

女性在一生中，会经历2个特殊的阶段，分别标志着成长和衰老。
当到了12-16岁青春期阶段时，女性第二性特征开始发育，受体内激素分泌的影响，“月经初期”就会随之到来，之后的岁月中，大姨妈可陪伴自己数十年之久。

一般女性，何时进入绝经期？
而当进入了45-55岁时，身体各部位、器官都开始衰老，特别是卵巢功能不断退化、逐渐萎缩，其分泌出的激素不足以维持正常的子宫内膜代谢，绝经期也因此到来。
从科学角度来看，只是在45岁之后逐渐进入绝经期，就属于正常情况。
但若在40岁之前就已经出现了卵巢功能衰退、闭经等表现，这就是典型的“卵巢早衰”。
诱发卵巢早衰的因素有很多，比如遗传就是其中之一。
据临床调查表明，若母亲一系出现了卵巢早衰，其女性患卵巢早衰的风险就会增加28倍之多，这往往与x染色体基因异常有关。

抛开遗传，其实“后天习惯”也同样影响
除了遗传因素之外，以下5个看似生活中的常见习惯，也是诱发早衰的原因：
1、长期熬夜
现代女性大多都是工作、生活两手抓的状态，似乎只有夜晚的时间，才真正属于自己。
也正因如此，不少女性都养成了熬夜的习惯。
殊不知，熬夜不仅会让第二天工作和生活毫无精神，同时还会打乱人体内分泌系统，导致体内激素环境发生变化，进而影响到卵巢正常运转，导致月经不调、闭经、卵巢功能衰退等问题出现。

2、压力过大
曾有数据调查表明：我国30岁以上的职场女性中，有将近30%都出现了不同程度的轻度更年期表现。
这是因为长期维持在压力过大、精神高度紧张的状态，会对内分泌系统、中枢系统产生负面进行，进而导致内分泌失调，下丘脑运转异常，并最终影响卵巢功能。

3、过度减肥
过度节食会导致体内营养严重缺乏，当机体缺少蛋白质补充时，就可影响到脑垂体正常运转，导致性腺激素分泌不足，进而导致卵巢功能减退、闭经等问题出现。
4、吸烟
虽说男性仍然是我国烟草消费的主力军，但女性吸烟者也不在少数！香烟本就是一类致癌物质，其含有的致癌成分会增加自身患呼吸道癌症的几率。
同时，女性吸烟还会对卵巢功能造成影响，香烟在燃烧时产生的致癌物苯并芘，可导致卵母细胞变异、死亡。
越是吸烟量大、长期吸烟的女性，越容易出现卵巢早衰。