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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-09-02)
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溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，得了此病身体会有多种不适的症状出现，严重的会影响到人们的正常生活，导致溃疡性结肠炎比较多，在生活中稍有不慎就会出现这种疾病。虽然说溃疡性结肠炎不适因为饮食导致的，但是在饮食方面也有很多的注意事项，下面就一起看吧。 1、腹痛 如果说人们得了溃疡性结肠炎，患者这个时候会有腹痛的症状，此时的腹痛，主要属于低腹部绞痛，人们会有这种症状，主要是由发病部位受到刺激或牵拉所产生的，人体中的疼痛转化成痉挛，或者说有更严重情况，就要考虑住院治疗。 2、排便增加 身体正常的人排便的次数是一周三次到一天两次之间，对于溃疡性结肠炎的患者来说，他们大便次数上要比普通人多，眼中的可能会到达一天5次左右，而且其出现时间十分迅速，患者在感觉到有便意到排出的时间，很有可能还不够走到厕所，严重影响正常的生活质量。 3、稀便 患有溃疡性结肠炎的朋友，多数会出现间歇性腹泻，并且大多数患者这个症状，都是从发病时就存在，根据患者的病情进展和逐渐恶化，后面很有可能会每次上厕所都会腹泻，所以有总是腹泻的人，在平时要注意自己的身体，尽早的到医院检查。 4、血腥粪便 这种症状属于溃疡性结肠炎的标志性特征，因为疾病会造成患者的大肠出现开放性溃疡，从而引起出血情况。 5、症状加重 患者可能会在长时间坐立的位置上发现血液，然后去洗手间的次数也会越来越多，腹部的疼痛也会越来越严重。 6、体重下降 这种情况从发病初始就开始了，因为出现溃疡性结肠炎的患者大多会因肠胃不适而不能正常进食，久而久之就会造成患者食欲不振，并且难以从食物中吸收营养物质，时间一长就会出现体重下降的情况。 7、体内其他部位发炎 溃疡性结肠炎属于自身免疫性疾病的一类，是由于肠胃受到感染或者其他原因出现的溃疡而导致的肠外炎症。如果不能及时进行控制就会造成炎症出现扩散、转移，比如胫骨、关节等部位出现发炎情况，或者脸颊、舌头有疼痛的白色疮。 溃疡性结肠炎的原因 自身免疫 本病多并发结节性红斑、关节炎、眼色素层炎、虹膜炎等自身免疫性肠外表现，肾上腺皮质激素治疗能使病情获得缓解，在部分病人血清中可检测到抗结肠上皮细胞抗体，故认为本病发生和自身免疫反应可能有关。变态反应 有资料说明在溃疡性结肠炎活动期，肠壁的肥大细胞增多，该细胞受到刺激后释放出大量组胺，导致肠壁充血、水肿、平滑肌痉挛，粘膜糜烂与溃疡，此与急性起病或骤然复发有关，属速发型超敏反应，这种肠壁的过敏反应可能是本病的局部表现。 遗传 本病在血缘家族的发病率较高，约5-15%患者的亲属中有本病，并在种族间的发病率亦有明显差异，提示遗传因素在发病中占有一定地位。 感染 本病的病理变化及临床表现和结肠感染性疾病如细菌性痢疾等相似。因此长期来曾考虑感染是本病的病因，但至今未能找出致病的细菌、病毒或真菌。 1、选择适当的肉类作为蛋白质的来源 蛋白质是人体内所必须的，但是不良的蛋白质来源不利于结肠炎患者。选择鱼，无皮鸡肉，而不要选择红肉。脂肪食物在理论上会增加炎症的化学介质。由于溃疡性结肠炎是一种炎症性疾病，将炎症控制在低限度是很有意义的。脂肪鱼特别是富含ω-3脂肪酸，这也可以减少炎症。 2、用合适的方式摄入蔬菜和水果 由于生的水果和蔬菜很难消化，所以在消化过程中会引起额外的腹胀，气胀和胃痛。熟水果和蔬菜比原始水果和蔬菜的耐受性更好，去皮水果比未去皮水果的耐受性更好。用煮过果蔬的水拿来蒸米饭是不错的选择，这样既可以享用蔬菜水果，也可以保证流失的部分营养在米饭中重新获取。 3、不要吃过于辛辣刺激性食物 辛辣的食物会刺激已经发炎的结肠。当有溃疡性结肠炎的时候，食物好还是淡一些比较好。喝足够的水分以保持体液，选择低纤维食物非常有利于胃肠道疾病的康复。包括鳄梨，香蕉，土豆，和面食。 4、少食多餐，多备一些健康零食 建议患有活动症状的溃疡性结肠炎患者少食多餐，并且慢慢吃，避免用大量快速食用的大量食物使胃肠道系统负担过重，不妨家中常备一些健康易于消化的小零食，有条件的可以多做几次mini小餐。 5、做饮食日记是一个不错的选择 保持食物日记，以帮助你看到什么可能使你的溃疡性结肠炎症状加重。不同的人或许对不同食物比较敏感，有时候是咖啡，有时候是玉米，有时也可能是酒精，但对每个人来说都不一样。做一个日记，看看究竟是什么导致或加剧了你的症状。 结语：上文已经为大家介绍了溃疡性结肠炎，大家现在应该知道出现什么情况可能是得了溃疡性结肠炎，在平时人们要预防这种疾病，生活中注意提高自身的抵抗力和免疫力，要适当的做身体方面的运动，发现有不适的症状及时到医院检查。
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